育儿|Jasper婴儿时期照片有哪些 Jasper聪明懂事是遗传吗( 二 )
1、摄取健康饮食
有些营养有助于大脑的发育,可以帮助孩子更加的聪明,像是维生素B、E、C、D和ω-3脂肪酸。因此,你可以让孩子多摄取。
2、应用各种刺激
很多活动都能刺激大脑活动,增加脑力。你可以让孩子多玩棋盘游戏、拼图、记忆游戏、阅读等,都有助于提升孩子的智力。
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3、给予更多关爱
根据研究,如果孩子在婴儿阶段就不断和父母皮肤接触,感受爸妈的关心和在乎,有益于他的智力发展。因此,提供孩子一个稳定、充满爱和安全感的成长环境。
4、获得充足睡眠
睡眠不充足会影响记忆力、学习力,并且降低智商。因此,你应该让孩子拥有足够的睡眠,每天至少8~9小时。
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