建议配祛湿食物 。
【山楂配什么祛湿优质】 身体湿气的形成与饮食是分不开的 ， 生冷刺激、肥甘厚腻的食物容易生湿气 ， 如果想吃山楂能有祛湿效果的话 ， 建议山楂搭配祛湿的食材一起吃是比较好的 ， 常见的如薏米、赤小豆、冬瓜、绿豆、茯苓等都有一定的健脾利尿功效 ， 这样可以起到一定的祛湿气作用 。
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