因人而异 。
【阿胶糕是常年吃还是可以吃几个月优质】 阿胶糕是属于一种中医养生保健食品 ， 其服用方法及服用时间是需要根据个人体质来决定的 ， 对于一些体内气血不足、体质过于虚寒的人群来说 ， 是可以经常适量地吃一些的 ， 这样会更有利于身体的健康 。
但是如果吃了阿胶糕之后体内的病症有所缓解的话 ， 那么就需要及时地停止继续食用 ， 以免增加体内的火气 ， 出现上火的症状 。
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