番石榴的功效与作用 吃番石榴有哪些好处

吃番石榴有什么好处番石榴为热带果树,原产美洲,是亚热带名优水果品种之一 。成熟果实淡绿色,清香可口 。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富 。那么经常吃番石榴有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!

番石榴的功效与作用 吃番石榴有哪些好处

文章插图
番石榴为热带果树,原产美洲,是亚热带名优水果品种之一 。成熟果实淡绿色,清香可口 。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质 。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康,是糖尿病患者最佳水果 。
番石榴不但是生食的鲜果,药用价值也很显著,如具有降血糖的功效,在国外常用来治疗糖尿病 。实验表明,糖尿病患者经常食用番石榴,对于病症的减轻有明显的辅助治疗作用
番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质 。
吃番石榴有什么好处
常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康,是糖尿病患者最佳水果 。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分 。番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效 。番石榴还有收敛止泻,消炎止血的作用 。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合 。用法用量:叶、果 0.5~1两;外用适量,鲜叶捣烂敷患处 。
吃番石榴有什么好处
【番石榴的功效与作用 吃番石榴有哪些好处】番石榴的功效与作用:1.番石榴有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便 。2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能 。3.皮煮水,配红糖可除湿止泻 。4.根是临床上常用来杜虫方,不含毒素,优胜化学驱虫 。5.果干,叶心,叶片可代茶饮,助消化,和治疗某些疾病 。