叫孩子起床很困难？看看日本妈妈是怎么做的，学会了省心又省力

文丨C妈学堂
想必很多家长都遇到过这样的情况，就是自己早上在叫孩子起床的时候，孩子经常出现起床困难的情况。
有时需要家长叫好几次，有时刚被叫醒，没一会儿，倒头又睡着了，孩子这样磨磨蹭蹭的起床，不但耽误了很多的时间，而且对于孩子的健康也没有好处。

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一些家长甚至都觉得，孩子早上不能够很爽快的起床，是孩子本身的问题。
其实并不是的，问题追根究底大多数都在于家长，很可能是因为家长叫孩子起床的方式不当，所以，才导致了孩子起床的一系列不顺畅。
在纪录片《他乡的童年》中，有一位日本的妈妈，总是能够以高效率叫孩子起床，那么，这位妈妈是怎样叫孩子起床的呢？
早上该起床的时候，这位妈妈会轻轻地走进孩子的房间，帮助孩子将窗帘拉开，并且对孩子问好。
这时候孩子虽然还没有睡醒，但是在被妈妈的语言问候和阳光的刺激之后，就会逐渐的进入清醒状态。

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之后，妈妈并没有马上离开，而是将孩子的被子掀开，边温柔的唤着孩子的名字，边抚触孩子的身体，让孩子的身体也更快的进入到清醒状态。
而一般到这时候，孩子的意识就开始清晰了，当然，这种被动的清醒，肯定会让孩子感觉有点不爽的。
这时候妈妈会用“加油”来鼓励孩子清醒过来，而孩子因为受到了鼓励，那种不爽的负面情绪也会得到缓解。
经过了这一系列的流程，孩子的叫醒任务几乎已经完成了，剩下的仅仅是穿衣服，以及洗漱等日常工作了。
而整个的叫醒过程，看似比较繁杂，其实用时很短，效率很高。
为什么别人的妈妈能够很高效的叫醒自己的孩子，但是国内很多的妈妈，却总是叫不起来自己的孩子呢？

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孩子为什么起床困难？
造成孩子起床困难的情况有很多，人们经常以为孩子叫不醒，是因为“太困了” ，是因为生理性的叫不醒。
但其实因为生理问题而难以好好起床的情况，着实非常少，大多数的原因都是因为以下几种情况：
原因一：受到家长的影响
一般来说，孩子只要拥有一个正常的作息习惯，那么，早上一般不会存在叫不醒的情况，甚至拥有一个良好生物钟的孩子，早上的时候都会自然醒来。
那么，一些孩子早上睡不醒，困得要命，主要是因为什么？其实，问题并不在孩子身上，而在家长身上。

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现在很多的家长自律性非常差，经常喜欢熬夜，熬夜的内容不乏玩手机、追剧等等，并且熬累了还喜欢吃个宵夜啥的。
要知道，家长的这些行为，都将会严重的影响到孩子的睡眠，让孩子拥有一个模仿对象，从而变得也喜欢熬夜。
这样的话，孩子晚上睡不好，早上自然就起不来了。
所以，家长发现孩子早上叫不醒，那么要考虑一下是不是自己有熬夜的习惯，因为孩子很可能是因为家长的影响而导致起床困难的。

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原因二：家长叫孩子起床的方式不正确
一般的家长教孩子起床的方法是什么？常见的有三种：大声喊叫、粗暴拽起、持续唠叨。而这三种叫醒方式，无疑不是让人产生厌烦情绪的。