3个月宝宝该学翻身啦


3个月的小婴儿主要是仰卧着 , 但已有了一些全身肌肉的运动 , 因此要在适当保暖的情况下使小儿能够自由的活动 。
一般3个月的小儿能从仰卧翻到侧卧 , 这时家长可训练宝宝翻身 , 如果孩子有侧睡的习惯 , 学翻身比较容易 , 只要在他左侧放一个有意思的玩具或一面镜子 , 再把他的右腿放到左腿上 , 再将其一只手放在胸腹之间 , 轻托其右边的肩膀 , 轻轻在背后向左推就会转向左侧 , 重点练习几次后 , 家长不必推动 , 只要把腿放好 , 用玩具逗引宝宝就会自己翻过去 。
以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻 。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位 。
如果没有侧睡习惯 , 家长可让宝宝仰卧在床上 , 大人手拿小儿感兴趣能发出响声的玩具分别在小儿两侧逗引他 , 并亲切地对宝宝说:"宝宝 , 看多漂亮的玩具啊!"训练小儿从仰卧位翻到侧卧位 。小儿完成动作后 , 可以把玩具给他玩一会儿作为奖赏 。
【3个月宝宝该学翻身啦】小儿一般先学会仰-俯翻身 , 再学会俯-仰翻身 , 一般每日训练2~3次 , 每次训练2~3分钟 。