建议炒熟 。
决明子是一种性味甘、苦、寒、微咸，归肝、大肠经，有清肝明目、润肠通便功效的药材，要是直接用来泡水喝的话，滑肠作用比较强，很容易引起腹痛、腹泻、便溏等不适 。
【决明子茶炒熟喝还是生的喝优质】 但在炒熟后，可以去除寒气，降低滑肠作用，而且炒过的决明子，质地松脆，其中的有效成分更易于溶出，因此决明子茶做为一种日常饮品的话，比较建议炒熟喝 。

• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 急性剧咳吐白色泡味痰 午时茶颗粒
• 有什么好的解决方法吗 怎样解醉酒
• 经期喝玫瑰花茶的好处 玫瑰花茶适合什么人喝
• 胃反酸该怎么办 喝酒后胃酸过多怎么解决
• 枸杞柠檬茶的功效 柠檬茶的做法与功效
• 能够一起泡茶喝吗 枸杞和什么相克
• 夏天喝什么茶比较好 秋季养生茶
• 解酒茶的正确做法 醒酒后吃什么比较舒服