宝宝好头型是睡出来的吗?


西风渐进的今日,一般父母对宝宝头型外貌要求从过往认为有福相的头扁脸大,转为头圆脸小 。到底什么样的头型称为好型?爸爸妈咪需注意哪些要点?头型歪斜或过大、过小,又潜藏哪些可能病灶?
不歪不斜 就是好头型!
所谓头型外观美丑,主观因素居多,过去老祖母时代有“头大耳大吃四方,有做官相又福气”的观念,因此大部分父母都让宝宝仰睡,仰睡即造成头颅前后径变短,左右宽度较宽,脸自然就变得较大且方 。由于现在西风渐进,国人崇尚欧美所流行的狭长脸型与较圆的头型,因此改让宝宝侧睡或趴睡,让头围前后径相对较大,左右宽度变窄 。
其实头型扁或圆各有利弊,就医学角度来看,只要宝宝的头型对称、不歪不斜,没有健康上的疑虑,就可称为好头型!
新生儿头骨软利于通过妈咪产道
人的头骨并非单一块骨头,而是由许多块骨头拼凑而成,在胎儿阶段,宝宝头型的骨缝与骨缝之间,接合是比较松软的,也是上天造人奥妙之处,这是为了预备让宝宝生产时,能顺利通过产道,若宝宝的头骨在出生前就已密合,那么就很难顺利出生了 。
也由于产道较为狭窄的缘故,若采取自然生产方式分娩,宝宝在通过产道时,头部会被塑形,因此自然产的新生儿看来头型会有点长长尖尖的,但此为正常现象,妈咪不需担心,宝宝出生过几天后,头型就会恢复到比较正常的形状 。
宝贝头骨密合时机~1岁半前
生产结束,宝宝顺利来到世上后,头骨就会慢慢钙化,以保护脆弱的大脑受到冲击,因此,头骨的骨缝与骨缝间,接合会逐渐紧密 。但此钙化过程为缓慢形成的,约到宝宝16~18个月左右,才逐渐完全紧密关闭,若太早或过晚,都有可能是宝宝身体出了问题 。
人的头部有前囟门和后囟门,前囟门位于头顶前端,后囟门则位在后脑勺 。
一般而言,前囟门的关闭时间点是宝宝16~18个月大左右,而后囟门则在宝宝出生后前3个月就会关闭,但也有一说,认为是6~8周即已关闭 。前囟门的骨缝为多块骨头交接,如菱形一般,因此我们常会觉得婴儿的头顶前端十分柔软 。
头型非天生睡姿塑形最重要!
许多家长很在意宝宝的头型好看与否,其实头型与遗传基因关联不大,影响主因为后天睡姿 。头型的塑形,从宝宝一出生就已开始,但前3个月大的宝宝,颈骨较为柔软,因此在调整宝宝姿势时有其难度 。宝宝出生后的第4~6个月,是调整宝宝头型的关键时间点,而最自然的调整方式,就是以睡姿改变头型 。但影响头型的因素除了睡姿以外,也有些疾病会造成头部骨缝或囟门提早密合,而骨缝已密合的骨头,就很难继续成长 。
假如只有单一边骨缝提早密合,则可能造成宝宝头型歪斜,如:尖头、舟型头……等现象 。
3个月前宝宝不适合趴睡
牵涉到头型的睡姿,最基本分为三种:仰睡、趴睡、侧睡,且各有利弊 。目前全世界的小儿科医学会皆认为,趴睡与新生儿猝死症有关系,因此建议父母,勿让出生后前3个月的新生儿趴睡 。因为宝宝出生前5个月,头部支撑力不够,且头部与身长比例为l:
4,而成人约为1:
8,其头部比例占身体比例较大,因此易造成呼吸不顺,导致猝死,经过呼吁后,新生儿猝死比率确实下降 。
勤变换宝宝睡姿 头型完美没烦恼
仰睡
出生前3个月大的婴儿,趴睡易有婴儿猝死症的疑虑,侧睡则需考量宝宝的颈骨是否能够支撑,因此建议采取仰睡姿势,建议爸爸妈咪可挑选中间有凹槽的婴儿专用枕头,即可避免宝宝头型因仰睡而过扁 。