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婴儿出生后 ， 需要家长给予无微不至的照顾 ， 在衣食住行等等多方面都要多加注意 。尤其是孩子的饮食要做好合理搭配 ， 钙元素要及时补充 ， 促进身体健康成长 ， 那么婴儿什么时候可以补充钙？
一般来说 ， 婴儿出生后需要补充钙 ， 因为钙是人体内非常重要的微量元素 ， 对婴儿的生长发育非常重要 。但在大多数情况下 ， 没有必要额外补充 ， 因为婴儿每天需要大约200mg 。无论是母乳喂养还是奶粉喂养 ， 一般来说 ， 每天补充的钙量都足以满足婴儿成长对钙的需求 。有些婴儿可能是由于疾病或新陈代谢的原因 ， 每天没有足够的摄入量 。此时 ， 可适当补充钙质 。
大多数婴儿缺钙的表现 ， 不是因为身体缺钙 ， 而是因为吸收利用问题 ， 也就是常说的因为维生素D缺乏后引起的佝偻病表现 ， 维生素D其实可以帮助钙的吸收 ， 吸收进入体内发挥作用 ， 所以很多婴儿在补充钙元素的同时 ， 也要及时补充维生素D ， 促进钙的吸收 。
【宝宝什么时候需要补钙 婴儿什么时候可以补充钙】此外家长还要注意多带着婴儿晒太阳 ， 在阳光照射过程中 ， 阳光中的红外线能穿透皮肤 ， 直达皮下组织 ， 使皮肤温暖 ， 扩张血管 ， 促进新陈代谢 ， 对钙的吸收也非常有益 。

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