◆◆效能
舒缓面部肌肉,明目,清醒头部等 。
图2-1 眉部按摩(1)眉部按摩
●●手的位置:两手拇指水平置于宝宝的两眉头,其他四指放在头的
后部 。
●●手的运动:两手拇指自眉头上部向双颞侧水平推压至太阳穴处停
止 。或可继续推压至耳后或向下滑动至颈部结束整个动作 。
●●抚触次数:
重复3 次 。
●●用力指数:中等 。
●●速度指数:慢慢地 。
●●关注指数:高度 。与宝宝面对面,可保持20 ~ 30 厘米的距离,
与宝宝对视,发自内心地微笑,并适时与宝宝交流 。
●●儿歌说唱:
宝宝的眉毛弯弯,
宝宝的眼儿亮亮,
宝宝是妈妈、爸爸的亲亲……
(2)鼻两侧抚触
●●手的位置:两手拇指置于宝宝眼眶下,鼻的两侧,其他四指放在
头的后面 。
【宝宝抚触:如何做面部按摩】●●手的运动:两手拇指沿着鼻梁两侧向下推压至鼻翼两侧,拇指逐
渐转为水平,绕过颧骨下方继续推压至宝宝耳前停止 。
●●抚触次数:
重复3 次 。
●●用力指数:中等 。
●●速度指数:慢慢地 。
●●关注指数:高度 。与宝宝面对面,可保持20 ~ 30 厘米的距离,
与宝宝对视,发自内心地微笑,并适时与宝宝交流 。
●●儿歌说唱:
宝宝的鼻梁高高,
宝宝的眼儿亮亮,
宝宝是妈妈、爸爸的亲亲……
图2-2 鼻两侧抚触
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