外公|3岁女童不再长个，只因常吃这4种食物，医生直言很多娃在吃( 二 )

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4.甜腻可口，小蛋糕要注意
甜甜的东西都是孩子比较喜欢的，甜腻的食物容易让孩子体内产生湿气，影响脾胃的运化，孩子很容易咳嗽又积食。
夏季带娃多养脾胃
【 外公|3岁女童不再长个，只因常吃这4种食物，医生直言很多娃在吃】平时除了注意饮食的清淡，保证孩子营养的同时，可以给孩子喝点金棘末，帮助清理脾胃的积食，这样孩子食欲好，吃饭也香，关键是脾胃负担小。本来孩子的脾胃动力就不足，脾脏娇嫩，因此在饮食上家长应该多加注意。

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