儿科|儿科大夫：带娃发现身上有3个迹象，个头会越长越慢，家长要留心维生素d|孩子

春天是儿童长得更高的黄金季节。根据研究，儿童的身高在春天比其他三个季节增长得更快。很多家长开始给孩子补充各种营养，一不小心营养过剩，对孩子的发育造成了很大的影响。早期发育不一定是好事，一旦发现异常儿童应及时检查。

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前几天在宝母交流组，有一个叫欢欢的宝宝让我想深刻。母亲开玩笑说欢欢很早就发育成熟了，她小时候没有不爱吃饭。她想吃什么就吃什么，总是认为孩子的营养足够。欢欢的父母经常测量他们孩子的身高，他们总是暗自高兴欢欢能以这样的速度成长。但好景不长，当同龄的孩子开始长大时，却发现自己的孩子已经不长了。
因此，这件事告诉我们，孩子的发展必须不断的监督，太早太迟不是一件好事，如果你发现你的孩子有这三个迹象，身高会越来越高，越来越慢，家长应该注意。

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标志1：过度喂养导致的肥胖
不知道你是否注意到越来越多的孩子超重了。可能是在生活水平提高之后，孩子们吃得越来越好，营养也很充足。
调查发现，基本上70%以上的家庭都有过度喂养的情况。孩子不吃饭，先不要问原因，强迫喂几粒米再说，很久以来，孩子的脾胃负担很重，脾胃带着变化作用减弱，脾胃不好，孩子只有两种极端，要么消瘦，要么身材矮小，要么长胖。提前。
标志2：不活动，电子设备不离手
现在天气越来越暖和，孩子们反而懒散地呆在家里，更多的是受家用电器的影响。儿童不动，生长激素获取量不多，而儿童长时间用过多的眼睛，也会延缓视力的发展。不外出的儿童不能通过阳光合成维生素D，这会减少儿童对钙的吸收并延缓他们的生长。

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标志三：挑食、厌食、反复积食
除了锻炼，营养也是帮助孩子长得更高的一个关键因素。如果孩子经常挑食厌食，不爱吃，孩子的营养太单一或不足，都会影响孩子的身高和发育。家长要记住，给孩子补充营养不要过量，最好是喂七分饱，安全放心。
如果您的孩子也出现这种情况，一定要调养好，保持3点钟，帮助孩子身高发育：
一、调理脾胃，均衡营养吸收。
孩子喝多杆双糖，帮助孩子调理脾胃，帮助孩子更好地吸收和消化。减轻脾胃负担，避免儿童厌食、食物积累，若儿童经常生病，消化不良，可以补充多杆双糖。也不要麻烦，每天搭配小儿推拿效果更好。

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二、全天定期锻炼
最好是在户外，在那里暴露在阳光下也有助于合成维生素D，在那里孩子们在运动时会得到更多的生长激素，这有助于他们成长。建议选择的动作可以是跳绳、打篮球等，记住练习后，要教孩子一起拉腿筋。
三、睡眠习惯
【儿科|儿科大夫：带娃发现身上有3个迹象，个头会越长越慢，家长要留心】每晚不能睡超过9:30。我早睡早起。导致上升激素的分泌，不同年龄、睡眠需要时间的儿童不同，应按规定进行。