原来母乳除了喝，还有这些用处( 二 ) 前段时间

同时也有研究显示，使用巴氏消毒法（62.5℃ ， 30分钟）对母乳进行消毒时，母乳中的碳水化合物以及一些脂溶性维生素（A、D和部分E）未受到显著的影响。 [3]
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多余的母乳只能丢掉吗？
听到前面的解释大家可能会觉得：加热母乳会破坏里面的营养物质，营养价值大打折扣了。
可是职场妈妈们不可能那么精准挤出刚刚好的量，难免有时候孩子吃不完会有些存货。
权衡利弊，虽然加热后的母乳会损失了一些营养物质。特别是免疫因子，但常量的营养素还是相对稳定的，并非完全没有营养价值。
与其扔了可惜，不如做成奶香奶香的辅食呢！
今天YanJun就来教你几个小妙招，解决存奶！
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/做冰棒
出牙期是每个宝宝都需要面临的，由于出牙会使得牙龈不适，有些家长会给宝宝准备一些牙胶啃咬，通过对牙龈施加压力缓解不舒服的感觉。
其实这时候还可以直接把母乳做成冰棒，又能缓解宝宝出牙期的不适，还能适当的补充点能量。
当然也非常适合炎炎夏日~~~
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/做汤底
日常烹调食物时用奶来做辅食，最基本的做法就是替代原来的水。例如将煮好的粥或者面条倒掉原来的水，加入母乳拌匀。
又或者将白米饭和配菜炒熟后，加点母乳做成烩饭，如奶香三文鱼南瓜烩饭，增加奶香味。
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/做香味的来源
①添加辅食初期
可以用母乳替代水来冲调米粉，又或者在制作红薯泥、南瓜泥、紫薯泥等辅食泥时候不好搅拌，可以用奶来调制。
②手指食物
制作手指食物的时候可以用奶替代水，例如奶香小馒头、奶香鸡蛋饼等。例如奶香鸡蛋饼，我们平时用水来调和面粉，就可以用母乳替代水来调和面粉。
大家还有哪些小妙招呢？欢迎在留言区分享哦～

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