每天下雨在家只能吃蔬菜孩子崩溃大哭，多吃香辣菜，吃肉吃到爽立秋转眼已经过去一周了

立秋转眼已经过去一周了，可是温度迟迟在30度太阳晒屁股，立秋以至但暑气未消，三伏还有最后5天就要结束了！7月的大暴雨， 8月的大太阳，阴晴不定忽冷忽热！近期一滴雨水没有，孩子每天吃肉上火便秘，最大的愿望就是下场大暴雨！冬病夏治的三伏期还剩5天，孩子抓住减肥黄金期，多运动多吃清淡减肥菜，大长腿小蛮腰都不是梦！秋高气爽，一天比一天凉爽，孩子去秋游的脚步也开始加快，一起愉快玩耍吧！
今天介绍的这道菜就是干锅香辣虾，鲜香爽口，美味营养，一口一个吃着香，一起来看看吧!

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大虾含有极其丰富的营养物质，经常吃能有效提高孩子的免疫力，预防多种常见的疾病。女性产后如果乳汁少或者没有乳汁，那么就可以用鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

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孩子经常吃大虾对大脑发育也非常有利，因为大虾中含有3种脂肪酸，能促进孩子增长智力，让孩子集中注意力学习更认真。虾皮有一定的镇静作用，对于神经衰弱，神经功能紊乱都有非常好的治疗作用。大虾的营养非常丰富，体弱多病的人可以经常吃大虾，对健康是非常有利的。

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大虾中含有风的镁元素，这种物质对心脏健康有利，可以有效保护心血管系统，从而预防动脉硬化，冠心病，高血压以及心肌梗死等疾病的发生。日本研究显示，常吃大虾还可以有效消除“时差症” ，对健康有一定的帮助。

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【每天下雨在家只能吃蔬菜孩子崩溃大哭，多吃香辣菜，吃肉吃到爽】8月的温度一天比一天低，傍晚的大暴雨说来就来，就像孩子的脸说变就变，三伏最后5天结束，让我们一起吃吃吃动动动，变成人人羡慕的小瘦子吧！