程程|吃一口等同吃6个塑料瓶，父母却天天喂娃吃，儿科医生：愚昧！猴头菇|儿科医生|孩子

程程是六项县里的一名留守儿童，今年6岁，他的爸爸妈妈都出省打工了，一直跟着外公外婆一起生活。虽然程程已经6岁了，但是看起来又瘦小又矮小，爸妈放假回来看到儿子这样觉得孩子像4岁的，顿时觉得愧对儿子。程程的爸妈担心孩子，就抽空带程程去检查了，医生告诉父母，孩子的脾胃目前很虚弱！

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在与医生的沟通交流才得知，原来原因出自程程的饮食习惯。程程的外公外婆很宠爱程程，孩子想吃啥二老都会满足，程程尤其喜欢吃路边摊的油炸土豆、油炸香蕉，几乎每天都买来吃。而且回家后又有姥姥煮的骨头汤和还有自己腌制的酸菜、萝卜干，若是晚上剩饭剩菜多了，第二天早餐、午餐热一下就给程程吃了，医生得知后，无奈地说，真是愚昧！这样吃，孩子的脾胃不出问题才怪！
常喂孩子吃这3种食物，脾胃不出问题才怪！
油炸物
【程程|吃一口等同吃6个塑料瓶，父母却天天喂娃吃，儿科医生：愚昧！】油炸物香脆好吃，很多孩子见了都喜欢叫家长买来吃，但是高温油炸而得的油炸物，吃多了孩子不容易消化掉，无形中增加了脾胃的负担，让脾胃受到刺激，那么对吸收营养就会产生影响，从而阻碍孩子的发育。

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2、骨头汤
骨头汤里面含有大量的嘌呤物、油脂等等，可想而知孩子经常喝的话，对脾胃的伤害，骨头汤属于滋补汤，孩子喝多了难以消化代谢，脾胃不好消化，那么进而就会影响孩子的发育。
3、腌菜
腌菜好吃也方便，很多家长都喜欢自己腌制些酸菜啥的来吃，但是腌菜多是用大量盐分腌制成的，而且经过长时间发酵若是不注意保存很容易发霉或者滋生细菌，对于脾胃尚未发育完善的孩子来说，吃多了，也会伤害到他们的脾胃。

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孩子脾胃不好，消化不良，家长别着急！让孩子常吃“1物”，健脾促消化，长个子
脾胃不好的孩子，家长要引起重视，并及时调理，不然影响的不仅仅是孩子的食欲，还有体质和身高发育。调养脾胃，可以让孩子每天吃些能健脾促消化的1锌，由猴头菇、柠檬、山药等天然的健脾食材组成，是根据《神农本草》中的经典健脾方改良得来的，常用于儿童脾胃虚弱、消化不良、便秘、积食、发育缓慢等，能帮助儿童健脾消食。
其中猴头菇——刺激肠胃蠕动，养胃健脾；柠檬——消食开胃，增强食欲；山药——促进消化，保护胃黏膜；蛋白锌——通过营养的吸收率，促进孩子的生长发育。

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此外，也注意两件事，帮助孩子拥有好的脾胃
睡前不吃宵夜：睡前吃宵夜，会影响脾胃的休息，增加脾胃的负担，影响消化，而且也会影响睡眠。

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2、捏脊：经常给孩子捏脊，能使孩子的脾胃健旺，饮食增加。不过一般建议在饭后或者睡前进行，同时要注意手部保持温暖，手法轻柔、用力匀速。