新手|新手爸妈如何成为合格父母？你需要这份“0-8岁孩子养育指南” 运动能力

因为根据脑科学的研究，大脑的关键区域，即脑干和边缘系统，在孩子5岁前几乎就能完全发育成熟。
作为父母，如果给予孩子影响，那么越早开始越好。因为“孩子的婴幼儿期和学前阶段是你能发挥最大影响力的时期”。
甚至，说得功利一些，在美国，孩子0-8岁这段时间，你为孩子在优质育儿资源上投入的每一美元都能获得16%的投资回报率。
如果世上真有一本万利的事业，只有“投资孩子”，是真的可以！
但是，养育孩子不是养猫养狗，吃饱穿暖就行了。
而父母，更不是有了孩子，就会自动升级为合格而优秀的家长，而是需要自我学习与成长的。

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如何科学养育0-8岁的孩子？
市面上育儿书那么多，怎么才能挑选真正合适自己的呢？
有同样困惑的父母，不妨看一看这一本《儿童心理学：0-8岁儿童的成长》（原书第7版）。

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本书是由科罗拉多大学幼教专家唐娜·威特默领衔，儿童早期专家唐娜·S. 威特默、桑德拉·H. 彼得森等多人合著的。作者的深厚教育背景，把本书打造成了“给父母和早期教育研究者的科学实用建议”。
本书立足于提高人们的生活质量，为儿童的成长和学习指点迷津。父母、准父母或早期教育研究者将在本书中了解儿童在发展过程中的优缺点，以及从胎儿期到8岁这一成长阶段的*科学知识。
书中不仅探讨了在孩子诞生前，家庭在教育、社会文化和经济等方面需要进行的考虑，而且展示了生命伊始、婴儿期、１~３岁、3~５岁、5~８岁五个阶段，儿童在知觉、动作、生理、情绪、语言和阅读等方面的发展规律，帮助父母们从生活的压力中解放出来，尽情享受养育的乐趣。
生命伊始：
“家庭中，一个孩子的出生意味着一个新的社会系统的形成，出现了新的关系和新的家庭角色。”
在新的家庭系统中，母亲的角色占据着重要的地位。孕妈妈的情绪会直接影响着新生儿神经系统的发育，保持良好的情绪健康的身体，是给孩子最好的出生礼物。
研究发现，26%-85%生育后的母亲，都会经历“产后抑郁”的侵袭。而丈夫的支持，则显得尤为重要。
“女性对于她和伴侣的关系满意度越高，男性在婚姻中中的实力越强，那么夫妻双方对父母身份的适应就越好。”（Habib,2012,p.105）
婴儿期（1岁以内）：
“婴幼儿远非如我们所以为的‘未完成的大人’一般，他们生而出于演化之后，不断地变化和创造、学习和探索。那些能力，作为人的根本特质，在我们生命的初始以最纯粹的形式表现出来。”
随着时间的推进，婴儿会逐渐控制自己的躯体，翻身、坐起、爬行等等。而随着现代观念的更新，我们发现，孩子的运动能力是通过学习获得的，需要感知力和运动共同参与学习。
父母可以做什么：
父母的亲密抚触，是促进宝宝茁壮成长的必要条件。通过拥抱、抚触、创造安全环境等策略，帮助宝宝更健康地学习粗大与精细动作。

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学步儿期（１~３）：
“知觉是主动的。无论是动物还是学步儿，都会通过看、听和触摸的方式感知外界。学步儿寻求环境中的刺激信息，环境为他们提供了着些信息。学步儿对信息的行为反应为后续的行为提供更多的信息指导。”
父母可以做什么：
玩耍，是父母激活孩子探索外在世界的最佳方法。当孩子从小就接触有趣的事物，他们就会对生活充满好奇。父母可以为孩子提供触手可及、高互动性的学习材料、有一定挑战性的互动环境，并给予他们及时鼓励。