后遗症|坐完月子的女人,十个有七个腰痛,六个漏尿,原因大多出自两方面( 二 )


随着宝宝体重的增加 , 长期抱着宝宝也会对腰部骨骼和肌肉带来压力 , 有些女性由于胳膊的力气不够 , 所以抱宝宝的时候会不自觉地弯腰 。 这种姿势也会对腰椎造成压力 , 长期如此还可能导致腰椎间盘突出 。
后遗症|坐完月子的女人,十个有七个腰痛,六个漏尿,原因大多出自两方面
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此外还有的女性由于没有人帮忙带娃 , 不仅要一个人照顾宝宝 , 还要在产后去做各种家务活 。 做家务的时候也都要长期弯腰 , 这样过度地劳累 , 必然会导致腰痛的产生 。
所以产后的女性之所以普遍会腰痛 , 除了孕期激素以及身体的变化 , 更重要的原因还是因为产后没有恢复好 , 照顾宝宝以及做家务的辛苦 , 才导致腰痛久久无法消失 。
至于产后漏尿的问题 , 也有孕期和产后的综合原因 。 孕期身体分泌松弛激素 , 导致骨盆底部的肌肉和骨骼都失去弹性 , 这种状况需要一段时间才能恢复 。 分娩的时候胎儿要经过产道 , 又对产道的肌肉造成最大程度的扩张 , 产后想要恢复如初就变得更加困难 。
后遗症|坐完月子的女人,十个有七个腰痛,六个漏尿,原因大多出自两方面
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很多女性由于分娩的时候产道过度扩张 , 还会造成撕裂 , 本身就难以自行恢复 , 如果没有专业的治疗 , 就会留下永久的后遗症 , 即使生完孩子已经很多年 , 也会依然出现漏尿的尴尬 。
所以女性之所以会在产后腰痛和漏尿 , 既有身体自身的变化导致 , 也有产后恢复不及时的原因 。 因此想要更快地恢复 , 就应该足够重视产后的护理 , 采用正确的哺乳以及抱娃姿势 , 不要让自己过于劳累 , 弱腰痛和漏尿的症状非常严重 , 一定要及时到医院寻求治疗 , 这样才能减少后遗症的产生 , 让自己少受罪 。