这件事|“物理降温”这件事,大多数家长都做错了,快来看看!
立冬之后天气瞬间变冷,医院里更是变得人山人海,尤其是儿科,走廊上站满了等着检查的孩子。冬季几乎是孩子们的“灾难”,总是逃不过感冒、发烧、过敏等各种疾病,哪怕有父母天天细心的照顾,也难免会受到细菌的侵入。
在冬天,着凉发烧简直就是常事,不过,有很多妈妈会觉得发烧总让孩子吃退烧药会影响身体健康,所以大多会采用物理降温,并自以为这是最安全的方法,但事实上,物理降温也是有很多需要注意的事项哦!
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什么是物理降温?
简单来说,就是当孩子体温过高的时候,用低温的物品来帮助孩子降低身体的体温。
像我们常用的冰毛巾敷额头、温水擦拭、酒精擦拭等等都是属于物理降温。不过,现在市面上也出现了很多五花八门的物理降温,比如退烧贴。
这其实根本没有任何的科学依据,只是将局部的温度改变,并不会导致身体的体温下降。
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儿科专家的建议
关于物理降温,儿科专家曾经提出过两条建议。第一条是当发生急性发热时,可以采用物理降温的方式,第二条是物理降温只可以用于辅助退烧,而不能治疗发烧。
所以孩子高烧时还是要及时服用退烧药。并且专家指出治疗发烧,不是一味的想办法降低体温,而是多喝水多休息,增强身体的免疫力。
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常见的误区
酒精擦拭虽然是物理降温,但并不能给孩子们使用,孩子的肌肤在吸收大量的酒精之后,很容易造成酒精中毒,后果非常的严重。甚至还有些家长会觉得让孩子少穿衣服也是物理降温,当然不是。
针对孩子的物理降温,最靠谱的只有温水擦拭,这也是唯一被专业机构所认可的方式。
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正确的方法
这个时候,肯定很多宝妈们会提出疑问,那物理降温具体应该怎么做呢?
其实很简单,我们只需要让室内的温度保持在24°C左右,并且在水盆中或者浴缸中放入29°C-32°C的水(没有温度计的话,可以用手来大概感受一下)。
然后让孩子坐在里面,用温水擦拭大约30分钟,这样弄完之后,孩子的体温才会有所下降。
【 这件事|“物理降温”这件事,大多数家长都做错了,快来看看!】不过这个过程既漫长又复杂,也是很多儿科医生不建议使用物理降温的原因。
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最后,我还是要再次提醒一下各位妈妈们,孩子发烧不要只关注体温,多休息才是“王道”,而且最靠谱的物理降温只有温水擦拭哦!
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