怀孕时牙痛怎么办?妇产科医生:不治胎儿易流产!还可能引发早产( 二 )
【怀孕时牙痛怎么办?妇产科医生:不治胎儿易流产!还可能引发早产】★建议使用电动牙刷
央视《每周质量报告》曾经做过一期关于电动牙刷的科普 。 其中一个实验就告诉我们 , 电动牙刷的清洁力要比普通牙刷要好很多 。
而孕期妈妈因为疲倦不舒服 , 可能在做很多事情上就会没那么细致 , 使用电动牙刷 , 可以让妈妈刷牙的时候刷得更干净 , 避免牙斑菌在口腔兴风作浪 , 减少龋齿的风险 。
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★多吃蔬菜水果
孕期口腔因为激素的原因比较容易出现牙龈出血 , 这时候妈妈要多吃含维生素C丰富的蔬菜以及水果 , 可以让毛细血管更强韧 , 避免牙龈出血 。
刷牙的时候动作要稍微轻柔一些 , 避免刺激牙龈 。
★出现口腔问题要及时看牙医
很多孕妈妈在怀孕期间发现牙齿有问题 , 都是硬扛着 , 或者自己找一些偏方 。
孕早期不可以照X光 , 但是口腔紧急的处置还是可以做的 。
孕中期是比较合适处理口腔问题的时期 。
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★孕期营养均衡有利于胎儿牙齿的发育
孕1~2个月胎儿的牙胚就开始发育 , 妈妈注意通过喝奶吃肉 , 摄入优质的蛋白质和钙 , 吃动物肝脏摄入维生素A , 足量的蛋白质 , 钙和维生素A可以提高孩子出生后牙齿的防龋齿能力 。
孕中晚期注意摄入钙、镁、维生素AD等营养 , 促进乳牙的钙化 , 让孩子出生后牙齿更坚韧 。
菁妈有话说:
怀孕是妈妈口腔容易出问题的关键阶段 , 一定要做到提前预防 , 不怕麻烦 , 注重口腔卫生 , 营养均衡 , 促进胎儿牙齿发育 。
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