【宝宝游泳 好处多多】游泳是最早的新生儿自主运动方式 , 它能促进大脑发育 , 提高对外界反应能力 , 是开启智商、情商的有效措施之一 。在国外 , 婴儿游泳训练流行有20多年的历史 , 美国宝宝从4-6周就下水游泳 , 德国宝宝的游泳课则从4个月大开始 。而在国内 , 宝宝刚一出生就可以开始游泳了 。
游泳可以给宝宝带来很多好处:宝宝食欲增强 , 进食量增加 , 降低了病理性黄疸的发生;宝宝的睡眠状况得到明显改善;父母与宝宝间的亲情进一步加深 , 有利于宝宝的生长发育 , 使其健康成长 。虽然游泳有这么多好处 , 但如果不掌握其要点 , 也会导致危险发生 。在家给宝宝游泳时要注意以下几点:
1.在宝宝充分吸乳30 分钟后进行游泳 , 一天一次 , 每次15分钟左右 。
2.室温28℃左右 , 水温在38℃左右 , 选择正规品牌的新生儿游泳圈和设备 。
3.游泳前仔细检查泳圈、保险按扣和有无破损漏气 , 水量以新生儿在水中双足不触及池底即可 。
4.游泳过程中注意宝宝的面色、呼吸 , 播放音量适当的优美动听音乐 , 协助宝宝肢体伸展活动 , 并给予轻柔抚触 。
5.必须专人全程监护 , 游泳时新生儿与看护人的距离在一臂之内 , ,防止保险按扣脱落引起窒息 。
武汉市中心医院母婴同室 刘珍军
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