乳房|乳房胀痛是什么原因乳房胀痛该怎么办呢( 二 ) 乳房|胀痛

1、在哺乳期时，如果出现乳腺炎的疼痛时，就需要及时的进行处理。因为这种病发展的比较迅速，而且会出现剧烈的疼痛，乳房出现肿块儿，高烧畏寒等现象。
2、这个时候就需要从病因来进行治疗，及时地将淤积的乳汁排出。同时还要防止细菌感染，要给予抗炎的治疗，可以进行局部的冰敷，这样就可以缓解乳房胀痛的现象，如果情况比较危急的话，就需要及时就医。
3、通常有一些人在对乳房胀痛时进行过度治疗，或者是过度用药。但其实这种胀痛有可能是生理性的增生，而且对于它的治疗只需要改变生活习惯以及饮食习惯就可以缓解。
4、但还有一些人对乳房胀痛存在着不重视，忽略，这样就容易造成乳房胀痛更加严重，而且这些人还不会经常性的去体检，最后就会形成不能够治愈的疾病。
乳房胀痛的预防方法

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在出现乳房胀痛时有可能是疾病因素，也有可能是生理因素导致。如果乳房胀痛严重的话，就需要通过一定的方法来进行缓解。在平时，也可以采取一些方法来进行预防。
1、想要预防乳房胀痛，可以改变饮食习惯。可以采用低脂高纤的饮食，多吃一些谷类食物，蔬菜以及豆类，这样对身体有很大帮助，同时也可以预防乳房胀痛的现象。
2、每天多对乳房进行按摩，有利于乳房中过量的液体能够再回到淋巴结系统内。在进行按摩时，可以先在乳房上涂一些肥皂液，然后用手指在乳房的表面进行旋转，要画一个硬币大小的圆。最后再用手将乳房压入后再让它自然弹起，这样可以防止乳房有不适感。
3、穿比较合适的胸罩，因为胸罩不仅可以防止乳房出现下垂的情况外，更重要的情况是，可以防止对已经受到压迫的乳房神经再次受到压迫，进而消除不适感。
4、热敷可以缓解乳房胀痛现象，它是传统的中医疗法，可以用热水袋或者是洗热水澡的时候进行，如果用冷敷和热敷的交替方法，能够快速消除乳房不适的感觉。
乳房是女性最重要的器官，而且是女性的象征，在出现乳房胀痛的时候，就一定要及时的采取方式处理，这样对乳腺才有好处。

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