宝宝|宝宝冬天怎么补充营养比较好 怎么让宝宝冬天摄入合理的营养( 二 )

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宝宝的生长发育需要全面均衡的营养，注重饮食的均衡。年幼的孩子不适宜补充功能性的食品，即使是钙，铁，锌等微量元素也需要经过专业的检测适宜的进补。过多的补充功能性食品，非但不能满足儿童的生长，反而会引起营养失衡。如滥用成人保健品，可能导致孩子性早熟。秋冬饮食着重补充能量，不要过多进食高脂肪食物，高脂肪食物对于宝宝的生长发育没有很好的帮助，而且容易导致肥胖。

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