子宫收缩|产后子宫收缩很疼吗产后子宫收缩要疼几天解决方法|疼痛

产后子宫收缩的疼痛感是根据人的体质和健康状况等有关，有些妈妈觉得没什么感觉，但有的觉得特别疼，对于产后子宫收缩，一定要注意休息，缓解疼痛感，遇到特殊症状要及时就医，那么，产后子宫收缩会疼多久呢？接下来小编就来说一说。

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产后子宫收缩很疼吗
这件事情也是因人而异。有的小姐妹说特别疼，和按压恶露有得一拼，也有的小姐妹说虽然也疼但是不至于忍不住，更有甚至一点感觉都没有。
产后子宫收缩产生疼痛一般是收缩力比较强的表现，也有宝妈说自己生二胎后子宫收缩比第一胎要疼很多。还有母乳喂养的宝妈，给孩子喂奶会促进子宫收缩，所以可能会有更大的几率感受到子宫收缩的疼痛。
子宫收缩疼痛其实是一种正常的表现，但如果是长时间的疼痛不止，那就需要尽快安排医生进行检查，检查一下是否是其他原因引起的疼痛。
产后子宫收缩会疼多久
当宝宝顺利出生后，不断扩大的子宫会突然一下子瘪掉，就像一个充满气的气球突然破了一样。我们的子宫当然不会一直是这种状态，它会靠着自己的方式恢复到之前的状态，这就是子宫收缩。
一般来说在宝宝刚出生后子宫就开始收缩，这个时间大概会持续一个星期左右。子宫收缩就是肌肉在进行强力的收缩运动，不仅可以帮助子宫恢复，还可以起到压迫血管达到止血的效果。相反如果子宫收缩不好，那就会减少止血的效果，出血就会更严重。

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产后子宫收缩疼痛怎么办
1、侧睡：刚刚生产完的女性最需要的就是休息。因此，我们一般都是建议女性在产后，要多多在床上休息。不过，躺在床上休息也是需要注意休息的姿势的。对于产后宫缩痛的出现，小雨建议产妇采用侧着在床上睡的方式，会缓解一些疼痛感。不建议经常站着。这就好比女性在月经期间，站着会加重疼痛感是一样的。女性在产后侧着躺会缓解产后宫缩痛的疼痛感哦。
2、按摩：刚刚生产完的产妇，很可能体内还有残留物没有排除。坐月子除了养身子之外，女性还会有恶露等
物质的排除：这也是身体健康恢复的过程。产后子宫收缩的疼痛可以借助按摩的方式缓解。在按摩的过程中，能够帮助产妇排出体内的残留物，在这个过程中，能够很好的缓解子宫收缩的疼痛哦。
3、热敷：我们都存在某些生活中的小常识。比如不小心碰伤淤青或者肿起来，会采用热敷的方式缓解。其实，产妇在做月子期间最担心的就是寒气的侵袭，女性需要注意保暖，若是产生产后宫缩痛是可以通过热敷的方式缓解的。可以拿热水袋，放在产妇的下腹部，这种暖暖的感觉可以促进女性下腹部的血液循环，缓解疼痛感哦。
4、止痛药。这种服用止痛药的方式是在确实很痛的情况下实行的。毕竟女性在产后，正好是宝宝的哺乳期，妈妈的饮食是会影响母乳的分泌以及母乳的营养含量问题。建议在母乳期间不要吃药为好。不过，若是产后宫缩痛情况很严重，还是到正规的医院寻求医生检查，可以拿一些适合产妇食用的止痛药缓解疼痛。

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5、及时就医：如果血性恶露的量明显变多，且持续时间延长(3天以上)，或恶露带有异味，甚至恶露一直没完没了似的，原本颜色已转淡又变红，产妇务必及时就医。经检查后，若是子宫内仍有残留物质，即需要加以处理。若是单纯的子宫收缩不良，则会给予口服(针剂)子宫收缩剂，并教导产妇按摩子宫，鼓励其持续哺喂母乳，以促进子宫收缩及增加子宫复原的状况。

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