痛经|春节期间痛经怎么办女性痛经可以吃止痛药吗护理措施|止痛药

春节期间，女性来月经也是很尴尬的一个话题，尤其是对于痛经的女性来说，要饱受口腹之欲的“摧残”了，而对于一些严重痛经的女性来说，很有可能会采用止痛药止痛，那么，春节期间痛经怎么办？痛经可以吃止痛药吗？接下来小编就来说一说。

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春节痛经怎么办
1、多喝些热水能有效缓解痛经，尽量保持身体温暖，避免身体受寒，以免出现身体充血的问题，盆腔充血会加重痛经问题，女性在月经期间要经常喝生姜红糖水，生姜具有驱寒的作用，可以温暖子宫，能缓解宫寒引起的痛经，红糖具有调理气血的功效。
2、经期泡矿物质皂能有效缓解痛经，还可以缓解身体的疲劳感，具有御寒作用，能增强人体的御寒能力，可以驱赶人体内的寒冷，可以让肌肉得到放松，能促进下半身血液循环，可以让身体内的经血顺利排出，从而能有效缓解身体疼痛。
3、当归羊肉汤具有缓解痛经的作用，痛经多半是宫寒引起的，女性子宫受寒会影响经血顺利排出，容易出现淤血问题，从而会出现疼痛感，当归羊肉汤具有温暖身体的作用，能够很好的滋补女性的身体，有利于子宫及卵巢保养，可有效缓解女性痛经。
痛经可以吃止痛药吗
目前推荐使用非甾体抗炎药物治疗痛经，即非甾体类抗炎药，主要由多种小分子有机酸及有机酸的衍生物组成。
当前上市品种已近百种，包括双氯芬酸、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、布洛芬、氟比洛芬、氯诺昔康、塞来昔布、依托考昔、帕瑞昔布等，生活中比较常见的是布洛芬，其能有效抑制细胞膜花生四烯酸代谢过程中环氧化酶的生物活性，减少前列腺素的合成与聚积，发挥镇痛作用。
虽然非甾体抗炎药药物缓解痛经表现的十分优秀，但是“是药三分毒”的意识已扎根广大人民的脑海中。任何药物都有副反应，但是抛开剂量谈毒性的都是耍流氓!比较常见的不良反应主要包括胃肠道溃疡、出血、影响血小板功能和心血管事件。
对于缓解痛经而言，其用药时间短，日剂量不高，不良反应发生率较低，所以大家不必过于担心。

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女性痛经护理措施
1、女人在月经期间要注意多休息，避免让身体疲劳，避免进行剧烈运动，做好相应的护理工作，经期比较适合瑜伽运动练习，瑜伽能改善身体疲劳，可以让肌肉得到放松，也可以让血液循环通畅，能有效缓解女性痛经问题。
2、月经期间在饮食方面要做好护理工作，尽量选择温热的食物，不宜吃过凉或过热的食物，月经期间要适当补充铁元素，经期出血容易引起身体贫血，及时补充铁元素，能改善身体贫血的问题，贫血会出现身体乏力，还会有面色苍白的现象。
3、月经期间要注意情绪调节，良好的情绪有利于经血顺利排出，可以缓解经期身体不适，经期，做好护理工作能让身体更健康，不要因为生活琐事生气发怒，经期情绪很重要，良好的情绪能够让经血顺利排出，情绪不良则会影响内分泌，自然也会影响经血排出。

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【痛经|春节期间痛经怎么办女性痛经可以吃止痛药吗】以上就是有关春节碰上痛经怎么办，痛经可以吃止痛药吗的相关介绍，女性在春节期间来月经，要注意饮食方面的健康。

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