高龄产妇|高龄产妇如何保胎 高龄产妇要孕期要注意些什么( 二 )


高龄孕妇在怀孕期间比二十多岁怀孕要容易发胖、体重过度增加,结果易患上糖尿病,而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。但是看了一下谢娜的身形,谢娜应该没有这个忧虑。
饮食一定要注意
应该以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜,像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌,可以通过食用牛肉、海产品、动物肝脏等富含锌的食物来吸收。
古时候生孩子就是鬼门关里走一遭,现在医疗技术先进了,安全系数也大大提高了,但是高龄女性怀孕仍是一件需要勇气的事,不管是明星还是非明星,都要注意哦!