家长|新生儿为什么偏爱“投降式睡姿”,需要纠正吗很多家长做错了( 二 )
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宝宝睡觉注意避开这5个错误1.裸睡在夏季,很多家长为了让孩子凉爽,便让宝宝裸睡,其实对宝宝有很大的伤害。宝宝体质、体温调节能力较差,腹部很容易受凉,导致宝宝腹泻,增加不必要的痛苦。所以为了宝宝的健康,可以让宝宝睡觉时,在腹部盖个小毛毯,或者穿个小肚兜,防止胃部受凉。
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2.开灯睡觉很多妈妈会半夜起来喂奶、换尿布,所以为了方便,晚上很少关灯。这种睡觉环境对宝宝来说是不利的,通宵开灯会影响宝宝的睡眠,导致宝宝睡眠不良,从而影响发育速度。婴儿的神经系统尚未发育完全,难以适应环境的变化,通宵开灯的环境,不符合人体昼明夜暗的自然规律,影响宝宝的新陈代谢。据英国学者报告:在卧室内开小灯睡觉的孩子,30?成为了近视眼,在灯火通明环境下的孩子,近视眼的发生率高达50?
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3.宝宝睡觉时一定要安静很多家长认为,孩子睡觉时,一定要安静,不能有一丝声响,其实并非如此。孩子睡觉时,害怕突然的声响,但是温和的背景音,对于孩子来说,不会影响他的睡眠,反而可以辅助宝宝睡眠。如果宝宝不睡觉,家长可以尝试哄睡,或者放一些温和的催眠曲。
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4.宝宝玩的开心,肯定还不想睡宝宝在玩的很开心的情况下,即使很晚了,看起来也蛮有精神,因此家长觉得宝宝一定不困。其实不然,宝宝这时候的状态,就像是,特别困的我们喝了咖啡后的样子。明明已经困得不行,但精神还是很兴奋。宝宝虽然很疲劳,很想睡觉,但是在充满刺激的环境下,体内皮质醇水平会升高,用以抵抗疲劳保持清醒。所以家长不要一意孤行的带孩子玩了,尽量给宝宝营造良好的睡眠环境,让宝宝可以得到充分休息。
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5.不提倡陪睡很多家长在孩子出生之后,恨不得时时刻刻和孩子待在一起,因此有了陪睡的举动。其实妈妈陪睡,是非常危险的,很容易压到孩子,容易造成孩子窒息死亡。除此之外,妈妈的长期陪睡,会让孩子产生恋母情节,等到孩子上了幼儿园和小学,也很难与妈妈分离。所以,即使是新生儿,都不提倡与妈妈睡同一被窝。并且在1岁的时候,就要培养宝宝的独睡意识了,这个阶段的宝宝,在父母的鼓励下,也比较容易接受独睡。【 家长|新生儿为什么偏爱“投降式睡姿”,需要纠正吗很多家长做错了】
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兜妈寄语这就是婴儿为什么偏爱“投降式睡姿”的原因,不仅是在妈妈肚子里养成的习惯,更是一种源于本能的自我保护。除此之外,还向大家介绍了,宝宝睡觉时要注意避开的错误,希望可以给各位宝爸宝妈们一些帮助,希望所有的孩子都可以健康成长。我是兜妈,家有萌娃一枚,每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈,关注我,随时获取科学靠谱的育儿干货!欢迎留言或评论区告诉我你的想法!(文中图片来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢)
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