健康|冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗 宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响

冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗 宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响。在冬天宝宝早上起来穿衣服可是一件麻烦事,很容易就让宝宝感冒,很多妈妈想的是晚上也让宝宝穿上衣服睡觉,那么冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗,下面的小编就来说说:宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响。
健康|冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗 宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响
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冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗
小宝宝在睡觉的时候大脑处于极其平静的状态,肢体活动停止,眼睛闭上,肌肉放松,呼吸减慢,总而言之就是全身心放松。只有浑身松懈,宝宝才能安然入睡。如果妈妈给孩子穿上厚厚的衣服,把身体勒得太紧,就会妨碍宝宝身体放松,影响血液循环,导致宝宝做恶梦,出虚汗,或者是大哭大闹。那孩子早上起来就会感觉很疲惫,就像是被压抑了一晚上。
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宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响
1.影响身体发育
孩子如果穿太厚的衣服睡觉,浑身动弹不得,会使全身的肌肉不能完全松弛,因而总是不能进入熟睡状态,从而妨碍生长激素的分泌,影响孩子的身体发育。
2.影响学习
而且,过多的衣服紧裹在孩子身上,使呼吸及血液循环变得不通畅,心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉,得不到充分的休息,第二天肯定精神不济,影响学习。
3.影响健康
现在很多家庭都有暖气,室内温度不低,再给孩子穿那么厚,就算原来不踢被子也给热得踢被子了,从而增加患病的几率。
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宝宝睡觉穿什么衣服
所以妈妈千万不要因为懒省事给宝宝穿上厚衣服睡觉,儿童在晚上睡觉脱掉厚衣服是最好的。但小宝宝还没有自觉性,在这样寒冷的天气里,要是不穿衣服,晚上宝宝一使劲把被子蹬开,也会感冒。那么为了宝宝不生病,睡得安稳,妈妈们应该怎样给孩子穿衣服呢?
要是宝宝身体健康的话,在没有特殊情况下,孩子可以这样穿:
新生儿:薄睡衣+包被+薄被/毛毯
新妈妈要根据实际的情况做一些调整,要是你的孩子生病了的话,那一定要做到全面呵护。
小婴儿:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚,为了保证宝宝上身的温暖,妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋,同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样,依据具体温度,妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。
幼儿:薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
【健康|冬天宝宝穿厚衣服睡觉好吗 宝宝穿厚衣服睡觉有哪些影响】把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中,妈妈可以安心睡觉了,如果是个老实的小宝宝,也可以直接盖一个大被子。