【备孕|备孕期哪些行为可能会导致不孕 备孕期影响怀孕的几种行为习惯】2、 忌辛辣食物
专家提醒，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。
3、 忌腌制类食品
这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等等杂质，亚硝酸盐容易导致中毒，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。而且亚硝酸胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质。
4、 忌罐头食品
这些食品从原材料到生产过程中，加入了大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。
5、 忌酒精饮料
这也是属于备孕期一大禁忌，对于男性精子也有很大的伤害。

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