为了让孩子好好吃饭，家长能有多拼？看到第2个的人都直呼：人间真实！( 三 )

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日常生活中我们可以记录孩子的生长曲线，只要孩子的生长发育正常，吃饭这个事儿咱们完全可以放松一些，因为孩子的胃容量本身也不大。
06、孩子不爱吃饭之零食
说到孩子的胃容量，就不得不说零食。
很多孩子正餐时间不好好吃饭，非正餐时间就容易饿，于是各种零食就在这个时候华丽登场。
邻居家小朋友平时不喜欢吃饭，给妈妈愁得不行。但几乎每次我在小区里碰到他时，嘴里都没闲着——要么拿着冰淇淋，要么嚼着巧克力。这些高糖食物能量较高，特别容易抑制孩子的食欲。

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话说回来，即便是健康的零食也要注意时间和量。有一次我看见亲戚孩子的奶奶在晚饭前喂他吃了一整盒草莓，当时我就在想，晚饭铁定又得斗智斗勇了……
-完-
不得不承认，在很多情况下，即便自己心里知道这样做是错误的，但仍然忍不住。就像我们都知道锻炼对身体好，但办好的健身年卡总是静静地躺在角落里，一再延期；我们都知道合理、均衡的饮食对健康好，但看到路边摊仍然忍不住流口水……
所以，面对孩子吃饭这个事儿，相信大家心里都明镜一样——这分明就是我们自己的毛病所在啊！至于这个毛病具体能改到什么程度，那就要看决心有多大了。
当然，有时候还要看你的忘性有多大，人有多忙。我是不会告诉你们，小时候有次我妈忘记叫我吃饭，从那以后，每次饭菜一上桌，我都是第一个冲上来的。
我爱这个世界。
作者：六小团
医生审核：六仔仔（儿内科医生）
责任编辑：会玩
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