产后瘦身|产后瘦不下来和什么有关 产后瘦不下来的原因( 二 )


6、腹带不能过紧
腹部肥胖是产后发胖的突出问题。产后妈妈可能会选择使用腹带。但是当你运动时,如果活动量大了,体内游离的脏器牵拉会使人感到非常难受,也会影响身体的恢复的。