青春期|关于身高的这些观念需要改一改了孩子|乳房

身高、体重是衡量儿童生长发育的最重要的指标，体重是儿童短期营养指标，而身高代表儿童长期营养的状况，受到先天遗传因素及后天环境因素的影响，联合国世卫组织倡导关注儿童健康的主要五个方面：成年身高处于第一位，他直接关系到儿童成年后其他四个方面-----认知能力、经济创造能力、生育能力、代谢系统及心血管系统疾病风险，因此身高比体重更受大众关注。

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孩子身高问题，历来是妈妈们在茶余饭后喜欢谈论的话题。这不，一群孩子妈妈又聚到一起了：
“我和孩子爸都挺高，孩子不可能矮！”
“我家孩子比同学都矮一头了，可能是晚长，再等一等吧！”
“孩子还没来月经，不算发育，不急”……
果真如此吗？听听医生怎么说：
观念1：父母高，孩子一定高
许多家长有这样的观念，“我和孩子爸都挺高，孩子不可能矮！”

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事实并非如此！
儿童的身高发育，父母的遗传占到70%，但是30%的后天环境因素更为重要。虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，上下有12厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高就较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。其实，我国有30%的孩子是长不够遗传身高的。
观念2：孩子现在矮，晚长，以后就长了“我家孩子比同学都矮一头了，可能是晚长，再等一等吧！”

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门诊上经常会见到这样的孩子，家长也觉得孩子长得不高，但总是觉得可能还没到长个的时候，所以一等再等，一拖再拖，到孩子骨龄已经闭合才就医，错过了身高增长的最佳年龄。
受遗传因素影响，晚长也是有可能的，通常晚长的孩子骨龄落后于正常孩子。但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良，睡觉太晚，压力过大、运动少等，生长激素一直无法充分分泌，这样孩子现在不高，以后也不一定能长高。
因此是早长或者晚长，需要定期监测，明确生长状况；要及早检查，排除疾病；以免错过最佳的干预时机----追悔莫及。有诗说的妙：“花开花落自有时”“莫待无花空折枝”。
观念3：男没变声、女没月经，不算发育，不急
有的妈妈说“我孩子还没来月经，不算发育，不着急的”，有的家长说“小男孩没变声，没长胡子就是小孩，还没进入青春期，早着呢！”
很多家长以为女孩子来月经才叫开始进入青春期，其实不是这样子的。女孩子青春期开始的标志是乳房出现硬结。不是乳房大起来，也不是来月经，也不是长青春痘，是乳房开始触碰到里面有硬结的时候，就开始进入青春期了。
很多家长以为男孩子长喉结了、变声音了、有胡须了才认为孩子进入青春期，其实并不是的。男孩子进入青春期比女孩子进入青春期更加隐匿，更加的不容易被家长发现。对男孩子而言，他开始青春期的标志就是他睾丸的增大，睾丸增大大于4ml就表示男孩子开始进入青春期了。4ml大概是大拇指上面的指节这么大，所以这很容易被家长忽略掉。
其实，变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。此时想办法已经来不及了。
关于孩子身高的误区还有许多，您中了哪一个？
温馨提示
影响孩子身高的原因有很多，如果您的孩子目前身高不理想，甚至处于同年龄孩子的低水平，特别是孩子身高处于同年龄同性别儿童身高的第三百分位以下或在班里的身高处于前三位，就可能是矮小了。这时候需要带孩子到正规医院的生长发育门诊或内分泌门诊做矮小相关的检查，确定矮小的病因并给予相应的治疗；同时需要做好孩子的饮食、运动、睡眠、心情及疾病预防等增高五驾马车的综合干预，相信通过综合的干预治疗可以提高孩子的身高，让孩子不再因为身高影响孩子的未来！