健康|多喝水可以预防乙型流感吗保持喉咙湿润对预防乙型流感有效果吗流感|疾病

很多家长对孩子的健康问题看得非常重要，之前网上有类似这样的文章“这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一定不要忍耐不喝水……”那么多喝水可以预防乙型流感吗保持喉咙湿润对预防乙型流感有效果吗，下面的小编就来为您解答。

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多喝水可以预防乙型流感吗
不能。的确有研究表明流感病毒在寒冷干燥的空气中更容易传播。但这里的干燥指的是环境湿度低，而不是口鼻黏膜是否干燥，虽然口鼻黏膜干燥会让我们产生不适，但这和病毒播散并有关系。所以说，光靠喝水并不能让预防流感。

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保持喉咙湿润预防乙流有效果吗
保持喉咙湿润就能防流感，是没有依据的。喉咙干燥是有炎症的表现，而不是缺水。预防流感与喉咙湿润无直接关系。
流感季节不去人多的地方是对的，少吃炸物辣食也有道理，但预防最关键、最有效的措施是接种疫苗及避免接触传染源。
从11月开始我市流感优势毒株从原先的甲型H3N2转变为乙型流感。优势毒株转变为乙型流感病毒后，人群缺乏抵抗力，容易发病造成传播。乙型流感的特点是儿童患病率较高。11月以来全市学校报告流感聚集性疫情显著增加。

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预防乙型流感的有效方法是
1.每年到当地预防接种门诊接种流感疫苗，尤其是老年人、体弱者和儿童。
2.勤洗手，保持良好的个人及环境卫生，经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳而不是喝水。
【健康|多喝水可以预防乙型流感吗保持喉咙湿润对预防乙型流感有效果吗】3.在流感高发期，出现流感样症状要及时到医院就诊，尽量减少到人多拥挤的场所，去到人多的地方要佩戴口罩。

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