睡觉|冬天宝宝睡觉怎么穿 宝宝睡觉前室内要通风

在冬天宝宝睡觉家长们会很注意,因为稍不留意,宝宝就会着凉感冒,那么,冬天宝宝睡觉要注意什么呢,怎么让宝宝健康的睡觉,下面的小编就来说说:冬天宝宝睡觉怎么穿 宝宝睡觉前室内要通风。
【睡觉|冬天宝宝睡觉怎么穿 宝宝睡觉前室内要通风】
睡觉|冬天宝宝睡觉怎么穿 宝宝睡觉前室内要通风
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宝宝睡觉穿着衣服厚度适中
无论是新生儿还是儿童,睡觉的时候要给宝宝穿的衣服适中,不能过厚,宝宝半夜则会热的蹬被子,也会感受到束缚,容易造成呼吸的不畅,会阻碍宝宝的身体发育。
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宝宝睡觉之前需要将室内通风
很多的家长会怕孩子感冒,会把暖气提前打开,殊不知,室内是需要通风换气的,否则室内得不到新鲜的空气,是不利于宝宝大脑的发育的,而暖气开的太大,室内的温度过高则会使宝宝体内缺水,引起喉咙的不适。
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不要给宝宝从头到脚全副武装
有的宝妈会担心宝宝在半夜的时候会踢被子,给宝宝穿袜子,甚至还给宝宝戴上帽子,殊不知,这些做法,只会让宝宝感觉到更多的束缚。
人体只有在放松的情况之下才能进入深度的睡眠,假如宝宝不属于手脚冰凉的宝宝,是不需要给宝宝穿袜子的,可以考虑在宝宝睡觉之前让他泡个脚,促进全身的血液循环,还更加有利于宝宝更好的睡眠,促进身体的发育。所以,冬天里,不要让宝宝这样睡觉了哦!