育儿|宝宝感冒可以泡脚吗宝宝泡脚水温多少合适健康|护理|行为|婴幼儿

最近感冒就像龙卷风让很多的家长闻风丧胆，总是想着办法预防，但是在预防的过程中宝宝可以泡脚吗?一般的人觉得泡脚是大人才可以的，孩子承受不了那个烫，下面的小编为大家分享小宝宝适不适合泡脚，大家一起来看宝宝泡脚水温多少合适吧。

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民间有句老话，“寒从脚下生”，因此，许多想在冬季给孩子做好保暖工作的家长，往往都会先从帮孩子“暖脚”做起，甚至还有一些家长会用热水为孩子泡脚，尤其是当孩子着凉、感冒的时候，但这样做真的对吗?
小宝宝不适合泡脚
宝宝的足弓一般要到4~6岁才能发育完全，因此，除了低温烫伤以外，给6岁以下的小宝宝泡脚，还很容易使宝宝脚底的神经和血管受到影响、韧带变得松弛、足弓形成缓慢，时间一长，很可能患上扁平足。
患扁平足的宝宝，脚后跟容易受伤、无法长时间站立和行走、足部易发跟腱炎、髋骨腱炎、足底筋膜炎等炎症，脊柱发育也会受到影响。因此，为了保证宝宝的健康，寒冷的季节或宝宝受凉感冒时，给宝宝“暖脚丫”一定要掌握正确的方法。

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给宝宝洗脚要注意哪些问题
当然，只有泡脚的时间较长、频率较集中的情况下才有可能致使扁平足。平时，妈妈只要做到以下几点，还是可以偶尔给宝宝泡泡脚的：
水温：37度以内
宝宝的皮肤比较敏感，洗脚时水温应尽量控制在37度之内，预防脚部的血管过度扩张，保证血液的正常循环。
时间：不超过20分钟
避免心率过度加快，减少宝宝心脏的负担，避免因为脑部供血不足而出现头晕的情况。
泡前：用手或温度计试温度
妈妈可以先用自己的手指试试水温，以免宝宝被热水烫伤。如果实在信不过自己的“体感”，也可以使用温度计辅助判断。

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手脚凉就代表宝宝冷了吗
生活中我们经常发现有的婴幼儿手脚发凉，一些家长就认为是孩子穿得少造成的，因此不断给孩子增加衣服，岂不知这样做反而容易造成孩子感冒。这是为什么呢?
因为1岁以下的孩子心脏博出的力量较弱，未稍血循环较差，所以手脚发凉，其实中心温度并不低。随着孩子逐渐发育，这种现象就会消失。
家长可以通过以下办法观察孩子是否冷：
哺乳的婴儿在吃奶时，妈妈可通过乳头来感受孩子的口腔温度，判断孩子是否冷;
也可通过感觉孩子额头和腋下的温度来体会孩子是否冷，再决定是否增加衣服。
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