游戏力养育方式：游戏力陪我长大( 二 ) 游戏力养育

（2）清空“情绪之桶”
除了“爱之杯” ，每个人心中还有另一个东西，我称之为“满溢的情绪之桶” 。这是一个比喻，用来描述无法承受情绪所带来的痛苦感受，比如悲伤、恐惧、愤怒、嫉妒、沮丧、羞愧等。 “情绪之桶”需要定期倾倒。孩子哭闹、发脾气、害怕地发抖、放声大哭，都是在倾倒情绪之桶，是健康的情绪行为，能够帮助他们恢复情绪平衡，保持最佳状态。
NO.2／为人父母与孩子长大成人同样充满挑战
养儿育女是一件快乐且值得的事，同时也可能充满忧虑和挑战。父母也许会担心：我的孩子长大成人之后，世界会变成什么样呢？会有他的一席之地吗？对未来的焦虑并不是让父母感到压力的唯一来源，现在，有可能已经因为孩子的吃饭、睡觉、规则、家庭作业和兄弟姐妹之间的冲突而焦头烂额了。如果父母在自己的成长过程中，经历过极端严格的要求、巨大的压力、经常被责骂甚至被打，这些焦虑就会更加明显。每当成年人感到有压力时，童年经历就会再次浮现出来，影响他们养育儿女的方式。
另外一个挑战是隔代养育。当代父母的生活已与父辈的生活截然不同，也会和出生于21世纪的孩子的未来生活很不一样。因此，每个人的养育方式自然也会不同于父辈的风格。然而，越来越多的祖父母希望参与孙辈的养育，一起建立一个有效的育儿团队，这就需要克服很多困难和矛盾，但却是值得的。

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NO.3／游戏力养育让父母和孩子同时拥有爱与自由
养育孩子是天底下最重要的工作，做这份工作完完全全是出于爱。我希望能够与父母一起实现一个美好的愿景：让每一个孩子都能够被爱、被尊重、被倾听、被接纳、被珍视。游戏力养育不但会使孩子受益，也会给父母带来好处。你会发现和孩子一起玩能够有效地缓解焦虑、压力，并感受到来自孩子的无条件的爱，而非恐惧和怨恨。父母的内心会因此变得充实，用自己的爱蓄满很多“爱之杯” ，这反过来也会让父母感觉收获满满。
父母也许需要重新审视自己的观念，把重心放在和孩子建立亲密关系上，而不是批评纠正他；尊重孩子，让他的天性绽放，而不是要求他单方面尊重长辈，顺从家长的指令。父母会惊喜地发现自己竟然变得平静、有耐心，甚至有趣，而不是急不可耐、压力山大。
直到今天，我真的相信，如果没有游戏力养育，我们不会和父母建立这么深的联结。他们尽心尽责地陪在我身边，尊重我作为独立个体的合理渴望、需求和恐惧，全身心地投入到我们的童年世界中。他们让我认识到，我可以信任他们，同时也可以完完全全地做我自己。这种自信、快乐和与人沟通的能力帮我健康快乐地长大，并且勇敢追求职业发展和自我价值。
我是幸福孕孕，优质育儿领域创作者，家庭教育指导师，有爱有思想的育儿和教育达人。欢迎关注、点赞和评论，更多育儿知识和教育问题可以与我沟通交流，让育儿更轻松，让教育更有效！