“近视”和“不近视”的孩子，长大后差距不止一点，要做好预防

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俗话说：“眼睛是心灵的窗户” ，眼睛对于每个人而言都是非常重要的器官。然而现在很多的孩子却不懂得保护好眼睛，导致自己出现近视的情况必须要佩戴眼镜。据相关数据显示，全国青少年总体的近视率已经超过了50% ，也就是说，孩子近视问题是相当严峻的。
“近视”对于孩子会有不良影响
吴女士两个孩子的颜值在同龄人当中可以说是相当出众的，特别是他们炯炯有神的大眼睛，经常会受到他人的夸奖。但随着大宝年龄的增长，他开始沉迷于电子产品中，所以小学三年级就戴上了眼镜。
有了大宝的“前车之鉴” ，所以吴女士后来也严格的控制二宝使用电子产品，也正因如此，所以二宝也一直保持着良好的视力。而两个孩子上了高中后，吴女士就发现了他们之间的差距，二宝没有近视所以颜值一直在线。

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但大宝因为长期戴眼镜，所以眼睛就变得有些无神，特别是摘下眼镜之后，而这也导致大宝的颜值下降了不少，而大宝同样意识到这个问题，所以他自己也非常后悔当初过度的使用电子产品。
“近视”和“不近视”的孩子，长大差距明显
1、颜值差距
近视的孩子眼轴会变长，一般来说每近视300度，孩子眼轴长度会增加1mm ，而这就会导致孩子的眼球出现不同程度的突出。除此以外，孩子长期戴眼镜，当他们摘下眼镜之后，眼睛就会显得“黯淡无光” ，而这些在一定程度上都会导致孩子的颜值“减分” 。

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2、影响专业选择
高考的某些专业对于孩子的视力是有一定要求的，像是与飞行技术、航海相关的专业，所以这个时候近视的孩子即便是成绩再好，他们也无法进入这类专业。相反的，如果孩子没有近视，那么他们在专业的选择上范围就会更广。
3、精神状态
日本研究人员针对近视对睡眠指数和情绪展开调查，结果显示高度近视的青少年群体睡眠质量相对于不近视的群体而言要差，除此以外，近视出现焦虑情绪的人几率也会比不近视的群体要高。所以说，相比于不近视的孩子而言，近视的孩子精神状态可能会相对比较差。

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预防孩子近视的“指南”家长要收好
1、控制用眼时间
很多孩子每天都要学习，空闲时间玩电子产品，一天下来眼睛“工作”的时间非常长，这就容易导致近视的发生。所以想要预防孩子近视，控制用眼时间是非常重要的。一般来说，孩子用眼时间达到50分钟至1个小时后，就需要给眼睛5-10分钟的休息时间。

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2、多到户外运动
在良好的天气进行户外运动，在一定程度上能够达到预防近视的效果。因为在户外运动的过程中，晒太阳能够促使人体分泌多巴胺，而多巴胺是预防近视的有效因素之一。所以父母不要一直让孩子“宅”在家里学习，而是要多鼓励孩子到户外去活动。

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近视会给孩子的生活、学业以及事业带来不良的影响，所以说，在孩子小的时候父母就要重视孩子的视力，并积极的采取措施去引导孩子科学用眼，这样才能够保护孩子的眼睛，让近视的困扰远离孩子。
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