怀孕时的胎梦预示什么？和胎儿性别有关吗？来看看胎梦的正确解读( 二 )

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胎梦的这些用处你知道吗？
◆胎梦是对身体状况的一种反映
胎梦在一定程度上可以反映出孕妇和胎宝的身体状况，比如胎梦太多、次数频繁，则说明孕妇现阶段的情绪、精神状态较差。

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在孕期激素的影响下，再加上孕反、身体疼痛，睡觉本身就比普通人更加困难，如果睡眠质量也不高，孕妇的身体是很难负荷的。
所以胎梦频繁也是在提醒各位准妈妈，要关注自己的睡眠质量了，可以保持睡眠环境的舒适、睡前做一些按摩、听一些舒缓的音乐等，都可以助力好眠。
◆胎梦也是解压的一种方式
胎梦也可以视作是给自己解压的方式，在怀孕后难免会出现心情烦躁、焦虑紧张，如果做一些有趣的胎梦，也能起到缓解情绪上的紧张感。

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总之，准妈妈们做了怎么特别的胎梦，都要保持理性的看待，保持轻松愉悦的心情，对自己和胎儿才是最好的。
今日话题：你有哪些印象深刻的胎梦呢？