宝宝睡觉之前总是哭闹，是有原因的，和这3种外在因素有关( 二 )

其实睡前不能吃太多，主要是针对已经吃辅食的宝宝，如果宝宝还在喝奶，家长要按照固定的奶量去喂养宝宝，不要让宝宝饿肚子，否则宝宝会感到不舒服，睡觉之前就会哭闹。

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总而言之，睡眠对于小宝宝来说特别重要，因为宝宝体内的生长激素会在23:00开始大量分泌，凌晨1:00左右逐渐减少，宝宝在夜间会快速发育，家长一定要让宝宝拥有良好的睡眠。
如果宝宝睡觉之前总是哭闹，家长要先找到原因，然后“对症下药” ，这样才能够让宝宝睡得好，身体才能够长得快。
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【宝宝睡觉之前总是哭闹，是有原因的，和这3种外在因素有关】作者介绍：绵糖妈妈，育儿领域原创作者，全职妈妈，每天都会和大家分享实用的育儿知识，希望大家能够关注我，我们一起来探讨和学习育儿知识。