孩子反复感冒应引起重视

【孩子反复感冒应引起重视】随着秋天的到来早晚温差开始变大，忽冷忽热的气候容易使人患上感冒等呼吸系统疾病，每当天气一有变化来医院就诊的小患者便多起来，许多孩子几乎每个月都要生病一次，这既影响了宝宝的健康成长，又扰乱了家长的工作计划。
如果你家的宝宝患上呼吸道感染(感冒、扁桃体炎)和下呼吸道感染(支气管炎、肺炎)的次数比较频繁，家长应该引起注意了，可能你家宝宝已患有反复呼吸道感染了。我们可以简单地用以下方法进行判断：
如果0-2岁小孩，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；3-5岁小孩，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；6-12岁小孩，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次；同时，两次呼吸道感染的间隔时间至少应在7天以上，就可诊断为反复呼吸道感染。
反复呼吸道感染的发生原因有内因也有外因，内因有先天的不足(如早产儿、双胞胎、患有先天性疾病等)、喂养和护理不得当(母乳不足过早断奶、偏食厌食、户外运动光照时间不足)；外因有气候的骤变，比如秋季冷空气频繁导致冷暖交替，还比如秋季空气干燥，燥易伤津液耗液，多从口鼻侵入人体，最易侵犯肺脏，然而小儿的肺脏娇嫩，发育不健全，对抗外邪的能力差，加上不能准确地表达寒热的感觉，一旦不注意就会引发感冒等呼吸系统疾病，临床上本病极易反复发作，严重影响小儿的身心健康和生长发育。
小儿呼吸道感染中90%以上是由病毒引起。据目前所知，呼吸道感染病毒有130多种类型，而且变异繁多，人体不能产生持久的免疫力，因而给防治工作带来困难。中医中药对本病有一定的优势，中药具有对抗病毒和细菌的作用，起作用的方式不同不易产生耐药性。中医药具有辨证论治和“治未病”的优势，通过改善患儿体质、增强抗病能力、调节整体机能，从多个层面保障小儿健康。
对于体质虚弱的小儿，可以未病先防；针对不同患儿的体质运用不同的治疗方药，往往在控制“反复发作”的环节上优势明显。
对于反复呼吸道感染的患儿，日常护理显得非常重要，关于预防疾病发生平时应注意环境卫生，避免污染，室内空气要流通，适度接受日光照射，以加强维生素D促进钙的吸收，减少佝偻病的发生，利于小儿的成长；生活中应避免接触过敏物质，如尘螨、花粉、油漆等；合理饮食，加强营养：小儿出生后，应尽量母乳喂养，按时添加辅食，平时注意蛋白质供给，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类，多吃富含维生素、矿物质及纤维素的蔬菜及水果，增强免疫力，避免偏食或挑食，少吃甜食与油腻生冷食品；注意气候变化，适时增减衣服；按时做好预防接种；感冒流行期间不去公共场所，家中有人感冒时可用食醋熏蒸室内：每立方米空间用食醋2—5ml，加水1—2倍，置容器内，加热至全部蒸发，每日1次，连续3—5日；当患病时用银花甘草水或生理盐水漱口，每日2—3次，至病情基本稳定，有助于身体的恢复。
(作者■朱慧华为上海中医药大学中医儿科研究所副所长、岳阳中西医结合医院儿科主任医师)