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外人尽量不要去打扰 ， 产后的宝妈需要好好休息 ， 而且还要照顾孩子 ， 朋友亲戚可以晚两个月过来探望 。
产后不要经常发脾气 ， 对身体不太好 ， 注意调节自己的情绪 ， 避免出现产后抑郁的情况 ， 家里人也要多关心多帮忙多理解 。
最后 ， 大家坐月子都是在哪个月份？
【女性坐月子尽量避开两个月份，时间不好，孕期和坐月子会比较辛苦】我是小雪妈妈 ， 一名90后宝妈 ， 关注我 ， 每天分享科学孕产育儿知识！

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