想象还有另外一个我( 二 )

“银荷啊……你看起来很优雅哦！做事也很有条理，你是不是为了表现给其他的同学看，所以才假装这么做的？”
听到秀贞这样问自己，银荷忍不住又露出她那开朗的笑容，对秀贞说：
“我并不是为了要表现给其他的同学看才这样做的。”
“那是为什么呢？”
“我只是尊重自己罢了。也就是说，在我的潜意识中有两个我，一个我在我的内心，另一个我则在表面。任何时候内心的我都会看着表面的我，所以，不论我在说话或做事的时候都会更留意一些。”
【想象还有另外一个我】“你常常想着有一个人正在看着自己，是吗？即使只有你一个人的时候也是这样吗？”
“嗯，可以这么说。”
银荷所说的“有另外一个我在看着自己”到底是怎么看的呢？秀贞认真地想了想，结果，自己驼着的背挺直了，肩膀也伸展开来了，走路也不再是外八字了……秀贞迈着轻快的步伐回家了。
朴信植老师的爱心提示
我们想象一下从前欧洲的贵族们：每个人都是高贵大方、举止优雅，而不可能是身材肥胖、狼吞虎咽的样子吧！
其实，贵族们的运动量并不大，一些日常生活中的琐事都有仆人帮他们做，即使这样，贵族们也不会发胖，这是为什么呢？
那是因为他们都非常尊重自己，所以要维持身材不走样。
当一个人尊重自己的时候，潜意识中就会将这个信息传达给大脑，这样一来，我们的身体就会知道自己应该怎么做了。即使不努力节食，也绝不会变胖。
有一位投身电影事业30多年的女明星，如今已经70多岁了，照理说与20多岁的样子应该是完全不同的，老化的皮肤上应该堆积了许多皱纹及脂肪，但是，这个女明星竟然维持着与30年前相同的体重。
虽然没办法像从前一样年轻貌美，但是现在的她，显现出的是另一种成熟的风韵。
有一位采访人员问她：
“您还是跟从前一样的美丽呀！请问您是不是有什么维持美丽的秘诀？”
女明星这样回答这位采访人员：
“我只是一直想象着有个人一直在看着我，并没有什么特别的减肥方法！”
大家现在知道了吧？有一颗尊重自己的心，是多么的重要！