产后恶露|产后恶露会持续多久产后恶露干净又出现是怎么回事护理|持续时间

一般在产后女性都会出现恶露恶露不尽的状况，大概会持续4到6周结束，产后恶露一定要注意好自身护理工作，但也有些女性在恶露干净后又出现了是怎么回事呢？接下来小编就来说说。

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产后恶露会持续多久
正常情况下，恶露会在产后持续约4~6周，总量不会很多，大概在250~500ml(一瓶矿泉水一般550ml)，恶露在产后的头几天会多一些，随后每天的排量会减少。
正常的恶露会有血腥味，但没有其他的臭味，恶露的颜色会随着产后时间推移而发生改变。
1、血性恶露——在产后的3~4天里，主要是含有血液的恶露，颜色鲜红，量也是恶露里最多的，但随后子宫出血减少，恶露的颜色会慢慢变淡。
2、浆液恶露——此时的恶露因宫腔出血减少，宫腔渗液和宫颈粘液排泄稍多，夹杂着坏死的蜕膜等排出体外，这时的恶露颜色淡红，较稀，量较前减少，这样的情况会持续约10天左右。
3、白色恶露——白色恶露是产后恶露里持续时间最长的，产后3周左右都会有色泽较白又粘稠的恶露排出，这是因为恶露中含有大量的白细胞缘故。

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产后恶露怎么排干净
1、产后护理要做好
不论是自然产或剖腹产，产后静养期间都要注重产后护理，避免感染。
2、产后好好补身体
产后想排出恶露，很多妈咪会想到生化汤。生化汤是一种民间用来活血化瘀，加速产后恶露排出的中药方。不过部分体质在服用生化汤初期反而出血更严重，使用上要注意。
3、适当运动，帮助恶露排干净
产后保持安定虽然是好事，可是，太少活动也会造成该排出体内的恶露无法有效排尽，仍残留于体内的现象。
因此产后24小时之后就可以开始适度下床稍微走动，就是帮助子宫收缩，以及恶露顺利排出的好选择。
【产后恶露|产后恶露会持续多久产后恶露干净又出现是怎么回事】4、注意私密处的卫生
私密处对于每个女生来说都是很重要的部位，如果护理不当，很容易增生细菌，致使恶露浸泡伤口。
加上产后宝妈的抵抗力下降，如果这时再不注意私处的卫生，很容易造成感染引发各种妇科问题，并且还会导致恶露不尽，最后痛苦的还是宝妈自己。

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产后恶露干净后又出现了是怎么回事
一般情况下，产后恶露会随着时间的延长逐渐减少直至消失。但是，经常有一些新妈妈出现恶露干净几天后又再现，这是什么情况呢?严重吗?
建议新妈妈先不要着急，先观察恶露的量和颜色变化，以及有没有异味。如果恶露量不多，颜色较淡，也没有异味，有可能是因为之前的恶露量较少，积存在子宫腔内未排出，直到积到一定量后，又自然的排出。
出现这种情况新妈妈不要太过于着急，建议可以先观察几天，如果再次出现恶露的量很多，有异味，建议去医院就诊，明确原因，再去针对性的治疗措施。
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