孕妇|孕妇爱吃酸会伤胃吗 哪些酸味食物适合孕妇( 二 )


因此,孕妇在孕期爱吃酸都是因为孕期营养补充需要。孕妇可多吃些草莓、西红柿、柑橘等水果,同时还可适当地喝些酸奶,必要时还可吃些益生菌粉,以加快肠胃蠕动,促进消化与吸收,让整个孕期都吃好喝好睡好。
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