手机|做到以下几点，让你的孩子不再沉迷手机！( 二 )

【手机|做到以下几点，让你的孩子不再沉迷手机！】和孩子的一次餐前聊天，和孩子的一次睡前交流，和孩子的一次开心的游戏，都应该做到全心投入，而不是流于表面，看上去在陪孩子，实质上自己在玩手机，刷抖音，本质上孩子还是在和自己玩 。

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3.以身作则
“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从 。”家长要以身作则，做好孩子的榜样，你可以很轻松地对孩子说：“别玩手机了，看会书”，但自己却根本抗拒不了手机的魔力，时不时地就要拿起手机，刷会朋友圈，看会抖音，孩子又岂能真的服你！

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正确的做法是，放下手机，陪孩子散散步，聊聊天，看看书，当孩子看到你不用手机也可以玩得开心时，他们就会开始模仿你 。

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