添加|辅食添加这些细节做不对，别怪宝宝不吃饭，边吃边噗噗吐( 三 ) 辅食|妈妈

因为宝宝是硬吞的，土豆和胡萝卜打成泥非常细腻，容易吞咽，而菠菜、西蓝花这些膳食纤维丰富的蔬菜，即使打成泥，也无法像土豆和胡萝卜一样细腻光滑，略微有一点点粗糙的颗粒感，孩子就吞不下去，无法适应这种粗糙的感觉。
所以辅食的从稀到稠过渡，在辅食初期食材的多样化非常重要。
其实我感觉孩子不吃溶豆挺好
工作中遇到太多太多妈妈制作溶豆或者购买成品溶豆给孩子吃，造成宝宝更加嗜甜，辅食吃得更差的例子。
我们不建议在辅食添加初期给宝宝增加零食，目前市售的儿童食品最大的问题就是糖分高，家长对白砂糖反感，厂家就用隐形的糖，用果汁、果糖、牛奶等等来代替，增加香甜的味道，目的就只有一个——好吃。
有的妈妈说溶豆可以让孩子练习抓握啊，手眼脑协调，可以锻炼手部精细动作啊。
练习抓握，锻炼手部精细动作有很多种方法可以实现，吃饭的这30-40分钟，放开限制，让宝宝充分地去抓捏食物，增加吃饭时的专注力，不也是练习抓握，手眼脑协调，锻炼手部精细动作吗？溶豆能让孩子抓捏，吃半个小时吗？吃一餐辅食可以！而且不必担心零食对血糖的影响，对饱腹感食欲的影响，一举多得。
四、为什么宝宝接受袋装的果泥，但是依旧不吃西蓝花泥和菠菜泥
袋装的果泥，无论宣传得多么营养丰富，核心的问题依旧是——过于软烂细腻，而且一些果泥中用果汁来增加香气和甜度。家长可以尝尝自己制作的苹果泥和袋装的苹果泥，口味和口感上的差异。
成品果蔬泥并不适合宝宝长期食用，主要是味道和颗粒感的问题。
说了这么多，只给分析不给解决方案都是耍流氓，其实分析完了妈妈应该能掌握一些方法了，有以下几个建议：
1、辅食在两餐之间给，一般我们都建议上午给，宝宝精神比较好，而且吃完能有户外活动，有一整天的时间去消化这些食物，不会增加消化负担。
2、宝宝精神状态比较好的时候给，不要过度饥饿、刚睡醒没醒透、特别困的时候给。
3、每天一餐。
4、辅食添加初期建议定时给。
5、喂宝宝吃辅食的时候注意控制速度，一勺送入宝宝嘴里，耐心等待，看到宝宝嘴不动了再给下一口。
【添加|辅食添加这些细节做不对，别怪宝宝不吃饭，边吃边噗噗吐】6、不要看到宝宝爱吃，感觉吃不够就无限量供应。辅食添加初期一餐并不是让宝宝吃饱，主要目的是让宝宝尝试各种食物的味道，建立最初的味觉基础，排除易敏食物，宝宝每天的营养和能量仍然是靠奶保证的。
7、根据文中链接米粉的稀稠比例调整米粉和蔬菜泥的稀稠度，可以从比较稀的开始，逐渐找到适合宝宝目前阶段的比例。
8、让宝宝坐餐椅，使用餐盘、给辅食勺，鼓励宝宝去动手抓捏食物，初期肯定是送不到自己手里的，这个阶段就是让宝宝熟悉吃饭的流程，熟悉餐具，熟悉食物，同时练习手部的精细动作和手眼脑协调能力，为下一步使用餐具，自主进餐打好基础。
整体来说，两个案例的宝宝目前的问题不大，只要有针对性的调整好辅食和注意喂养的细节，很快能有改善。
妈妈加油哦~~