2岁宝宝大便干燥该怎么办

我家2岁的簌簌老是手心热，大便干燥，我给他吃了不少水果，仍然没有改善，请问该怎么办？
大便干燥坚硬，秘结不通，排便时间间隔超过2天或虽有便意而排不出均可称为便秘。为解决问题应从源头看起，小儿便秘常见的原因：
(1) 饮食不足：进食太少时，消化吸收后余渣少导致大便坚硬；如果长期饮食不足可引起小儿营养不良，腹部肌肉、肠肌张力减低、收缩力减弱时也会加重便秘。
(2) 食物成分不当：食物成分与大便性质关系密切，如进食大量蛋白质而碳水化合物不足时，肠道菌群对肠内容的发酵作用减少，大便易干燥；再如小儿偏食肉类，少或不吃蔬菜，食物中纤维素太少也易便秘。
(3) 肠道功能失常：生活无规律，不按时大便，未形成排便条件反射致便秘，这种情况也很常见。
其他，如肛门裂、肛门狭窄、巨结肠等疾病也会导致孩子便秘。
【2岁宝宝大便干燥该怎么办】我认为你的孩子可根据上述原因注意调整，建议改善他的饮食结构，多补充水分，多吃含纤维素的食物。除饮果汁外， 2岁左右的孩子还可吃些红薯、胡萝卜等。另外，你也要注意训练孩子的排便习惯，让孩子多运动，如大便不是干结，可以在医师指导下用些润肠通便的药物，如清热、润肠、通便的中药。