宝宝断奶不易？跟二胎妈妈学：教你如何科学断奶( 二 )

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科学断奶，宝妈应知道
1、充足准备，应对断奶。
在宝宝成长到四至六个月的时候，我们就应该为他准备辅食，预备断奶了。在准备辅食的时候，要循序渐进地慢慢增多辅食在日常中的比重，选用营养丰富，容易消化的材料，防止宝宝刚从母乳换成辅食时消化不良。

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与此同时，应该慢慢培养他使用餐具的习惯，培养他的自律力，锻炼他的消化能力的同时，不放下对他的心理培养。
2、逐步减少喂奶次数。
此时要遵循“从白天到黑夜”的原则。采用慢慢减少次数的方法，逐渐停止日间喂奶。日间喂奶停止后，再慢慢停下夜间喂奶。但是谨记这个过程一定要缓慢和温和。

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比如，在原本的安排中，日间喂奶原本是三次，此时就应该减至两次，这样一点一点地改变喂奶次数，再加以辅食，慢慢改变宝宝的饮食结构，就能让宝宝更好地适应食物变化。
有的宝妈会采用一些民间方法，例如，在R头上涂抹辣味或苦味食物，以致孩子在喝奶时尝到“苦头” ，从而断奶。对于这种方法，我是不赞成的。这样会给孩子留下心理阴影，不利于孩子的心理健康成长。宝宝并非我们的仇人，我们应该选择更温和的方法为他断奶。

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3、带动家人，多多与宝宝相处。
除了宝妈的努力，在断奶的时候，宝宝同样十分需要其余家人的陪伴。断奶的过程是让宝宝戒掉母乳的过程，也就是减少对宝妈的依赖的过程。家人的参与可以有效减少宝妈和宝宝的相处时间，给宝宝提供更多的情感依赖对象，也就可以减轻宝宝对宝妈的依赖，更加利于断奶。因此在给宝宝断奶的时候，宝妈应该加强对宝宝的心理锻炼，主动减少与宝宝相处的时间，转而让其他家人陪伴宝宝。
凌晨妈妈来叨叨：
断奶并非易事，却也是宝宝成长过程中非常重要珍贵的回忆，需要也值得认真对待，需要全家人的参与。如果我们采用科学断奶模式，保持温和、耐心的态度，断奶期就不再困难。除此之外，还有一点需要注意：在断奶之后，每天依然应该喂配方奶，辅以多样化，有丰富营养，易于消化的饮食。如此宝宝才能够健康成长。
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