孕吐厉害|孕吐越厉害容易酸中毒吗 改善孕吐的方法
孕吐虽然是正常的早孕反应,但是严重孕吐就要注意了,很容易会酸中毒,而且对胎儿也是极不好的,要及时治疗和改善孕吐,那么,如何改善孕吐呢?接下来小编就来说说。
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孕吐越厉害容易酸中毒吗
【孕吐厉害|孕吐越厉害容易酸中毒吗 改善孕吐的方法】1、当孕妇孕吐非常严重的时候,就吃不下东西,这种情况下容易导致孕妇出现酮症酸中毒。并且,此时胎儿的器官也处于发育期,而在酸中毒环境下,对胎儿发育肯定是有损害的。
2、若孕妇呕吐的厉害,会容易出现胃炎、急性胃炎、胃出血这些疾病,且会影响母亲身体,并间接影响胎儿的发育,因为它会影响胎儿神经的发育。
因此,在妊娠期间,并不是说孕妇孕吐越厉害宝宝就越健康,而如果是轻度的妊娠反应,则是允许的。刘立群医生也提醒孕妇,当孕吐反应严重到了一定的程度,是需要进行干预的。例如,孕妇的孕吐严重导致胃炎、急性胃炎发生;严重孕吐导致孕妇出现头晕休克情况;孕吐厉害导致酸中毒等情况,对胎儿及孕妇来说都是不好的。甚至有的孕吐到最后,可能有肝功能出现异常。当孕妇在孕吐过程中出现这些情况,就一定到医治疗。
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改善孕吐的方法
1. 饮食疗法
其实孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。
在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。
多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
多吃一些较干的食物,如饼干、烤馒头片、面包等。
如孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
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2. 运动疗法
整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?
不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。
如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
3. 心理疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。
孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。
了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。
也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
4. 药物疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。
孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。
了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。
也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
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哪些食物可以缓解孕吐
1、苹果能缓解孕吐反应,苹果中含有丰富的果胶,能吸附人体内的废物,可以将人体内的废物排出体外,并且苹果中含有丰富的维生素,可以加快身体新陈代谢,并且能促进人体微量元素的转化,怀孕期间吃苹果有利于胚胎发育。
2、孕期吃些饼干可以起到缓解孕吐的作用,孕期可以吃些缓解孕吐的食物,孕期不要吃油腻的食物,否则会加重孕吐反应,怀孕期间要吃些清淡的食物,并且要增加微量元素的摄入量,孕期合理饮食能缓解孕吐。
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