生娃|生娃后为什么变丑了生孩子后变丑的原因原因|变丑

孕妇在生完孩子之后，由于激素水平的下降和恢复问题，会产生变丑or变美的问题，很多妈妈都会担心带娃会越来越老，产生焦虑，那么生娃后为什么变丑了？下面小编带来介绍。

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生孩子后变丑的原因
生产、养育孩子都不是一件容易的事，但是，为什么有的人生完孩子就老了几岁，有的人却更年轻呢?生物学认为，细胞越衰老，细胞端粒越短，反之细胞越年轻，端粒越长。而决定细胞端粒长短的，根本原因在于心理压力的大小。那些显得衰老的妈妈们，她们忧心的原因大致有这样三个方面。
完美主义的妈妈，不论是生产前，还是生产后，总是忧心忡忡。
生孩子前，担心孩子发育不良，营养不足，担心生产不顺等等生完孩子后，新手妈妈对于照料宝宝经验不足，尤其是还没有做好准备工作的，家中没有有经验的人帮忙操持照顾新生儿的，更是会鸡飞狗跳。研究证明，新手妈妈有抑郁症状表现超过70%，当然，大部分人会在后期逐步调整过来，但也有少部分发展成为产后抑郁。
能否保持良好的心态，注意基本的皮肤护理
怀孕后有没有一个好的心态，对孕妈的影响很大。如果是对宝宝的到来很期待，自己每天都很开心，有好的心态，也就有好的睡眠，对于孕妈的皮肤很有好处。但是，如果是对于怀孕很焦虑，睡眠不好，孕妈的状态也不会太好。
同时，怀孕后因为激素的问题，很多宝妈都会遇见皮肤变黑的情况，但是也会自己的原因导致自己的皮肤比之前变得差劲：比如，不太注意皮肤的清洁，所以会出现如痘痘或者是粉刺的皮肤问题;同时，如果不注意防晒的问题，紫外线也会刺激孕妈肤色加深，影响到皮肤的状态。
所以，即使是孕期或者是产后，基本的皮肤护理还是应当做的，同时还要做好防晒工作，才能避免皮肤朝着不好的方向发展。
【生娃|生娃后为什么变丑了生孩子后变丑的原因】同时，只要外出，防晒工作就做得很到位，避免皮肤受到紫外线的侵蚀是她一贯的宗旨。

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无人帮助照料宝宝
我们通常看到特别憔悴的产妇，基本上都是经济条件不好，请不起月嫂，家中丈夫也不帮忙照顾，婆婆和妈妈也不会搭把手的新妈妈。
在产褥期间，无人帮忙的新手妈妈，需要24小时看护宝宝，熬夜哄睡、喂奶，更换尿不湿，洗屁股等等。一个刚刚生产完的产妇，相当于经历了一场手术的人，马上要投入一个注意力需要高度集中的工作中，这种操劳程度，几乎没有任何一项工作可以比拟。
无数夫妻因为照料孩子吵架，因为没有亲身照顾过小婴儿的丈夫总认为婴儿不过吃喝拉撒而已，而妻子早已筋疲力尽。在这里要劝各位一句，作为丈夫，作为孩子的爸爸，一定要承担起自己的养育任务，而不要一句“我挣钱养家”就撒手不管。作为妻子，要让丈夫参与到育儿工作中来，而不要任何事情都自己一力承担。
夫妻感情变差
在生完宝宝以后，需要新妈妈的关注力几乎都放在孩子身上，而极少关注到丈夫的需求。等到妻子意识到和丈夫渐行渐远时，夫妻之间的感情早已淡薄到仅能沟通孩子的事情。丈夫在想什么，在做什么，妻子甚至毫不知情，丈夫也不愿意说。这种情况在全职宝妈身上特别常见。等到孩子渐渐大了，妻子便恐慌起来，怕丈夫出轨，怕被离婚，被抛弃，不被认可……
夫妻间感情变差所导致的心理压力，不啻于中年危机，会极大的影响人的精神状态。所以，新手妈妈们，天然的母性让你们全身心的关注自己的宝宝，也一定要分出一点心思，稍微关注一下自己的老公。毕竟，良好的夫妻关系才是给孩子和自己最好的礼物。

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