拥有一对双胞胎抱在怀中，可说是父母最温暖的慰藉，但新手爸妈光是照顾一个新生儿就已经手忙脚乱，更别说是同时要照顾两个宝宝，背后所要承担的辛苦及付出的心力，可能比两倍还要多更多，但能得到的幸福感亦是如此。父母要如何才能够照顾及教养好双胞胎宝宝，并让他们能各自有好的发展，下面的小编为大家分享怎样照顾双胞胎宝宝会轻松点，照顾双胞胎如何安排分工大家一起来看吧。

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怎样照顾双胞胎宝宝会轻松点
1.哺育母乳寻求协助
母乳能够提供最适合宝宝的营养，也能带给妈妈子宫收缩产后恢复，妈妈总会努力想提供给宝宝，但是不熟悉同时哺育双胞胎的方式也会让妈妈的心理压力增加，分量不足时更变成一种负担，所以为避免一开始难以上手，可以寻求相关经验的双胞胎母亲，或专业医师、护理师、母乳协会、专业医师、其他养育双胞胎妈妈们的协助，让自己可以更加上手，张珏理事长表示，若母乳分泌仍然不够则可以寻求母乳库的支持。
2.善用亲友「恩典牌」
新生儿所需要的物品百百种，而加上双胞胎都必须要有两份，若是任何东西都需要买新的，对于父母来说无疑是很大的经济负担，因此，衣物、手推车、安全汽座等非消耗性的物品，可以询问孩子已经长大的亲朋好友们，看是否能捐赠一些「恩典牌」或是购买二手货，或上双胞胎网站探询，尽量减少开支。

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3.分工照顾减轻负担
怀孕期间可以跟家人讨论宝宝出生后的教养方式，最好可以了解如何分工照顾，减轻负担，也让宝宝可以得到更多家人的呵护及宠爱，让双胞胎父母能够适时放轻松，减轻压力。千万不要不好意思开口请求帮忙或婉拒他人，因为若是自己都照顾不好自己，又如何保持体力来照顾宝宝。建议可有一份带养记录，供协助者参考。
4.培养一致的作息时间
照顾双胞胎总会有喂奶喂不完的感觉，一个接着一个，或是两个宝宝吃东西时间不一致，让新手爸妈应接不暇。张珏理事长表示，避免一个宝宝正在睡觉时，另外一个宝宝大哭，把睡着的宝宝吵醒，因此，最理想状况是观察他们的作息时间，训练孩子的睡觉跟吃饭时间一致。由于宝宝肚子饿时比较好喂，所以在每餐中间不要给点心，也不要强迫孩子是否要吃，等到孩子饿时，自然会乖乖吃下食物。
5.衣服餐具各自使用
准备孩子的东西都必须要两份，该有的就必须要准备好，但不一定要准备长得一模一样的用品，虽然相同的衣服或餐具能有认同感，不过若不一样也较好分辨是属于谁的，张珏理事长强调，即便孩子长的很像，仍然会有自己的喜好及胃口，必须及早认清他们是独立个体，不要强迫他们使用相同的器具或穿同样的衣服，让孩子理解她/他们都是独一无二的。

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6.大量制作食物保存
双胞胎所需要的副食品，相较于一般小孩就必须多准备一倍，因此，若是一次做出大量放入冰箱保存，等到要吃多少再拿多少出来，不仅可以避免浪费，也可以让妈妈轻松不少，而且准备食物时若孩子有不同喜好，也不必特别准备不同的副食品，可以让拒绝吃的孩子吃简单的苹果、马铃薯泥即可。
7.生病避免交叉感染
双胞胎其中一个生病了怎么办?张珏理事长说明，最重要是避免两个孩子交叉感染，若是其中一个生病，不要两个都一起带去医院看医生，不然可能会在医院一起被感染，也不要将医生开的药给健康的孩子吃，这不会有预防作用，最好有各自的药罐子，且每个孩子都要有各自的生病纪录及接种疫苗的记录，才不会混淆，也能够帮助父母更清楚了解孩子的健康情况。

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